暑期中，田径场、足球场、游泳池等场所满是孩子们的身影，旅游、研学、夏令营等多种形式让体育不仅成为强身健体的方式，更成为一种假期生活方式。

内容形式更为丰富

今年，除了“老牌”运动外，也涌现出一些新兴项目。比如黄龙体育文化培训中心增设了亚运研学营、PBL项目制研学营，杭州宏优体育增加了跑酷。

黄龙文体培训工作人员高塘媛介绍，今年暑期黄龙文体培训开设了30多个文体项目，总招生人数超过4000人，其中就包括亚运研学营和黄龙探究学生PBL项目。亚运研学营目前开办了两期，针对6—15岁的中小学生群体，结合亚运项目特色，与冠军面对面学交流。推出的项目有体操、田径、足球等亚运主题系列，结合黄龙体育中心“四场馆一环道”特色，在冠军楼、游跳馆、笼式足球场等地点开展活动。黄龙探究学生PBL项目则目前共开办了3期。高塘媛说：“亚运研学营通过结合体育与文化，引导青少年树立健康意识，培养团队协作精神，促进全民体育文化的普及。黄龙探究学生PBL项目则是让学生通过组建团队、实地追踪、真实访谈等形式，融入黄龙体育中心真实场景，探索亚运场地的真实问题，经历共情、访谈、创意、制作，为黄龙亚运贡献带有深入思考的作品，助力亚运更好地与学生、市民、观众连接。”

杭州宏优体育董事长周佳琦介绍，今年的夏令营从7月10日开始，每两周进行一次，人数2200人左右，训练项目包括了篮球、羽毛球、格斗等，以及新增设的跑酷。周佳琦说：“跑酷可以促进青少年肌肉发育，减轻压力、缓解焦虑。”

胖墩减重更受重视

7月8日，由湖州市运动促进健康中心举办的为期三周的2023年青少年减重夏令营正式开营，在运动、内分泌、营养、心理等专家团队共同参与下开展体育锻炼，帮助孩子培养良好的运动习惯、学会自我管理、实现健康成长。

“我现在的体重是130斤，希望通过夏令营能瘦到110斤。”朱瑾睿小朋友表示对自己的减重目标很有信心。参与夏令营的学员不仅可以获得免费体检、量身定制版运动处方和减脂食谱，课程中还融入了青少年体适能测试环节，由专业体育教练评估学员并提供科学运动指导，这让学生和家长觉得安心可靠。

湖州市体育局群体处处长佘建军介绍道：“第一期有40位小朋友参加，夏令营相关活动可以进行早期干预，将慢性病防治关口前移到儿童阶段，可以有效预防儿童肥胖。”

热门项目更加难抢

近日，浙江省全民健身中心体育公益夏令营在浙江体育职业技术学院（教工路校区）开营，设置篮球、足球、游泳、羽毛球、乒乓球、体适能及中考体育达标七大项目。

“游泳名额最抢手，5分钟不到就被一抢而空，这个热度和杭州亚运会游泳比赛的门票热度相差无几。”浙江省全民健身中心相关负责人介绍，作为浙江省老牌体育公益夏令营，训练计划都是由专业教练适龄、适度、适量制定，帮助提升青少年健康水平和运动兴趣，让他们掌握适合自己又能终身受益的运动技能，助力孩子们度过快乐、安全的假期。“目前开营近10天，家长和学生的反馈普遍不错。”

（体坛报记者 陈素琴）