随着社会的进步科技的发展智能手机走进了千家万户来到了每个人身边，在不知不觉中手机陪伴我们的时间越来越长，随着手机的功能越来越多各种APP和游戏层出不穷，我们变成了低头族：
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起床玩手机，走路玩手机，坐车玩手机，工作玩手机，骑车玩手机，开车玩手机，无时无刻手机都在我们手里，就连吃饭聚会的时候也是每个人拿着手机在看，我们和朋友和家人和老婆和孩子少了交流少了沟通，我们用我们有限的时间去陪伴了手机，游戏，忽略了身边的每一个人甚至我们的生命。
这是发生在不久前的一件事一女司机开车34分钟使用手机30次她最后用自己的生命为这场事故买了单，人的生命只有一次悔不当初又能如何。
像这样的案例数不胜数，我们现在对手机的依赖性越来越大，不管是为了打发时间还是缓解压力我们可以换换其他的方式，有给别人朋友圈点赞的时间，看看你那还在干活的老公或是老婆为他们点个赞吧，在你还沉浸在游戏当中的时候，看看你那孤单玩耍的孩子吧，不要再让手机影响我们的家庭危害我们的生命。人生只有一次没有从来的机会，不要有一天因失去而追悔莫及，放下手中的手机，牵起爱人孩子的手出去走走，抬头看看，你会发现那里的风景更好。
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