情绪稳定,才是一个人最高级的修养

—这是江晚舟的第二篇文章—

前几天,百度总裁李彦宏因为一件事上了热搜。

2019年百度AI开发者大会上,李彦宏正在台上发表演讲。

突然,冲上来一个陌生人,在上千双眼睛的注视下,往李彦宏的头上浇了一瓶矿泉水。

李彦宏被泼水

刹那间,面对这突如其来的一幕,整个会场陷入了尴尬的寂静中。李彦宏本能地愣了几秒钟,他边擦脸上的水边问:

“What is your problem?(你有什么问题)”

在处理好身上的水后,他没有生气,没有责骂,而是立即调整状态,重新进入到演讲的状态,并顺势睿智的说到:

“大家看到在AI前进的道路上,还是会有各种各样想不到的事情发生,但是我们前行的决心不会改变,我们坚信AI会改变每一个人的生活。”

整个处理过程,只有短短的几分钟,很多网友夸赞李彦宏:

“泼水解决问题,就是儿童的处理方式,而李彦宏的做法真的非常得体,面对冲突,依然能够做到自我管理,真的很棒。”

还有网友说:

“难怪百度能这么强,是因为有厉害的李彦宏,看他稳定的情绪,就知道他有多厉害了。”

正像拿破仑说的:“能控制好情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

一个人情绪稳定,就是他最高级的修养。

1. 情绪,就是心魔

情绪就是心魔,你不控制它,就会被吞噬。

曾看过这样一个真实故事:

有一对情侣,在高速公路上追逐,时速都超过了150千米。

男生在半路将女生拦下,央求喝了酒的她不要开车。男生说要开车把女生送回家,女生执意不肯,高速驾车离去。

他也负气,高速展开追逐,为了逼女生停车,男生多次碰撞女生的车。而女生为了离开,拼命超前。后来,两车失控,女生的车撞向外侧护栏,再弹回内侧护栏,车子全毁,女生胸部挫伤。

而男生的车却翻覆,当场死亡。

事后,女生幡然梦醒,不顾胸前的挫伤,从变形的车中挣脱出来,奔向男生。虽然救护人员及时赶到,但是被拉出来的男生,此时已经气绝身亡了。

她紧紧地抱着他的尸体,在黑夜的高速路上失声号泣:“亲爱的,你不要走,不要丢下我一个人啊!”

可是,当最坏的结果发生时,一切都已经太晚了。

如果当时能稍微控制一下自己的情绪,这终身遗憾的事情就不会发生。

当情绪失控时,就像一颗炸弹被引爆,生活中的美好,被摧毁得支离破碎。

2. 控制好情绪的人,才能从容地过这一生

何炅曾说:“坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过,朋友听了偷笑,更让自己顾影自怜丧失斗志。”

学会控制情绪,不被坏情绪所控制,我们人生的路才能走得更踏实稳健。

在古老的西藏,有一个叫做爱地巴人,每次当他生气的时候,他就会绕着自己家的房子和土地跑三圈。

爱地巴工作非常努力,勤劳。慢慢地,他的房子越来越大,土地也越来越广。但是,不管他房子多大,土地多宽。每当他与人有争执,想要生气的时候,他还是会绕着房子和土地跑三圈。

所有认识爱地巴的人都知道他这个习惯,但是,当人们问他为什么的时候,爱地巴总是沉默不语。

直到有一天,爱地巴年纪已经很大了,他已经成为了村子里最富有的人了。他的孙子又问起了爱地巴这个问题:“阿公,为什么您生气的时候都要绕着咱们家跑三圈?”

爱地巴微笑着对孙子说:“年轻的时候,我边跑边想,我的房子这么小,土地这么窄,哪有资格去跟人家生气。一想到这里,我的气就自然消了,于是就把所有的时间拿来努力工作。”

“那您年纪大了,已经是最富有的人了,为什么还要绕着房地跑三圈呢?”孙子继续问道。

这个时候,爱地巴语重心长地对孙子说:“我现在还是会生气,可是,我老了,已经跑不动了。所以我就绕着房地走三圈。

走着走着,我就想,我的房子已经这么大了,土地这么多,我又何必去跟人计较呢?一想到这,气又消了。”

人生在世,我们或多或少都会有一些负面情绪。

但是,我们要学会把负面情绪打包,让它随风逝去。只有轻装上阵,我们才能走得更高更远。

他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。

3. 情绪稳定的背后,是你内心的豁达与开阔

每个人的心里,都有一个“容器”,当你内心豁达如海时,便是惊涛骇浪,也能泰然处之。

当夫妻争吵时,如果一个男人可以适时向妻子示弱,抚平原本一触即发的“战争”,这是一个男人最柔情的一面。

因为他看到的,不只是此时与自己争吵的妻子,而是妻子背后脆弱的内心。

当工作时与同事意见不一致时,如果一个员工依旧可以保持理性,从一个更客观的角度分析利弊,解决问题。

那他此时看到的,不是对峙时的“输赢”,而是职场当中的管理智慧,是一个成熟的管理者必备的基本素质。

当我们生活遇到不顺心的事情时,比如孩子吃饭时不小心把碗打碎了,你开车时后面的车蛮横“加塞”......

如果你都可以温柔处理,内心轻盈有力,那生活就会顺心乐意很多。

你的情绪处理能力,藏着你的格局与气度。

稳定地管理好自己的情绪,做一个温柔而有力量的成年人。

愿你有铠甲护身,也有四量拨千斤的柔情。

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();