数字时代的到来、数字产品的应用正在引领人们走入一个全新的世界。5月13日，深圳市民文化大讲堂邀请华为运动健康军团CEO、华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线总裁张炜，带来《读懂每一次“心跳”，守护你的健康》的主题讲座，与观众一起畅想如何用数字化的技术帮助人们养成健康生活方式，继而提升运动能力。

数字健康就在身边

讲座一开始，张炜以一个向导的身份，从日常生活中最常见的智能穿戴聊起，带领观众一起探索数字化的世界。随着这些年消费电子和传感器技术的结合得到快速发展，比如佩戴智能手表可持续监测到身体指标的变化，数字化呈现身体潜在信号和发展趋势，帮助大家简单便捷地了解自己的健康情况。当然，数字化技术不只是穿戴设备，还包括医院的医疗设备，以及居家的健康设备。

张炜表示，数字化是将信息、数据、内容等转化为数字形式，并利用技术进行存储、处理、传输和共享的过程。“如果这个数字没有产生新的裂变，没有产生新的价值，它只是媒介发生的变化，而不是数字化。”数字化的核心是数字真正融入到工作、生活的方方面面，发挥着越来越重要的作用。过去数字化改变了人们的购物方式、学习方式、办公方式和社交方式，大大提升了人们的生产力和效率。

数字健康是使用数字化技术来帮助改善个体的健康。张炜认为，随着时代的进步，用户期待更多智能、便捷、创新的健康监测方式，这就是数字化的方向。数字健康是软硬件结合，同时和服务无缝衔接的生态系统。一边是硬件，通过传感器和算法技术，把人们的身体信号、身体内的变化趋势，还有当时发生的一些状况用量化的方式、数字化的方式呈现。这里面可能是有空间维度，也有时间维度的。这些由硬件接收的信息通过大数据算法可以达到健康生活、饮食管理、科学运动、慢病管理等服务的目的。

数字化技术改变生活

在张炜看来，创新的数字化技术能力能帮助消费者养成健康的生活习惯。他结合具体的生活场景，从乐享运动、保持体型、改善睡眠和风险预防四方面与观众分享数字化技术如何改变我们的生活。

他称，很多人谈到运动时想到的就是高强度的竞技体育运动，其实对绝大多数人来说，运动更应该关注的是生活中的点点滴滴，例如每天的一次行走，每次站立，一次长时间会议之后起来舒展一下筋骨，这些对我们的身体是更有帮助的。而数字化技术可以对这些活动的锻炼时长、活动量有效地进行评估，同时进行提醒、建议、激励，帮助人们保持身体活力。数字化让运动数据可视，同时通过大数据和模型算法能力，让腕上智能穿戴设备可以提供更多运动上的专业指导，就像我们的腕上“私人教练”一样，当然也可以把运动记录与自己教练分享，一起制定更适合的个性化训练方案，让运动更加科学高效。

往更深一层，数字化运动还能对潜在的风险进行评估。张炜称，通过足部和腰部佩戴小型化的轻便智能设备，现在可以做到评估人们脚掌接触地面的方式、腾空时间、脚步外翻角度以及冲击负载率等数据，能针对跑步效率和肌肉力量训练等给出个性化意见。同时，通过分析还能发现用户在发力、平衡性等方面存在的问题，甚至脚踝受伤的潜在风险。

“数字化不仅可以评估一个人的状态，它其实还可以评估跑鞋。”张炜笑称，这个课题可以从“读懂一次心跳”变成“读懂一次跑鞋”。数字化运动数据还能对人们买一双跑鞋有指导作用，市面上的跑鞋有支撑型、缓震型、平衡型等等，通过智能设备的传感器，可以精准识别到跑者的运动数据和跑姿情况，并用量化数据呈现出来，这样能帮助跑者选择适合自己的跑鞋，甚至还可以识别出一双鞋跑完5公里、10公里之后，缓震性能是不是发生变化了。也许未来这些数据能更加清晰地帮助跑鞋厂商的研发工作，而消费者可能会通过仿真的方式去了解一双鞋的性能，选购跑鞋的过程可能又会变成一个数字化的过程。“数字化技术可以读懂更多原来想象不到的事情。”

数字化让未来医疗走出医院

张炜表示，如今数字化技术也引发了公共医疗的改变。以往治病、解决病痛都是发生在医院里，需要专业的医生、专业的环境和医疗设备。而今天越来越多公共健康的模式正在通过数字化技术走向院外和线上。

张炜分享了一位用户的故事。这位用户胸闷、心悸很长时间了，一直没有找到原因。因为很多心脏问题有偶然性、阵发性，不是到医院一查就能查出来的。医生就通过患者穿戴的智能设备，借助患者日常生活中运动健康的一些数字化记录，做出了更好更全面的诊断。“通过这种数字化技术，让医生能够服务更多的人群。” 张炜称，通过数字化技术可以帮助用户主动健康管理，能够识别早期的健康风险。

还有人们特别关注的儿童健康成长的问题，张炜称，通过智能穿戴设备的步态分析，可以早期识别儿童扁平足问题，现在有专业的医疗机构正在开展这样的研究。儿童难以表达的问题，数字可以呈现出来，医生就可以专业介入。

此外，张炜表示，用户的隐私安全是数字健康的基础，让用户对自己的数据做到“可知、可控、可管理”。最后，张炜分享了华为运动健康的愿景，是将数字健康带进每个人、每个家庭和每个行业。他认为，数字健康是一个共同的事业，需要更多的用户和企业参与，发挥各自的价值。未来需要行业内更多的专业人士一起来参与，共同发展。“未来数字化产业一定是一个众人拾柴火焰高的趋势。”

来源｜晶报APP

记者：林菲

编辑：陈晓玲