深圳近日持续酷热，高温导致的中暑也开始出现。5 月 21 日，记者从市急救中心了解到，5 月 1 日至 20 日，急救 120 共接到市民中暑报警电话 15 单。

▲天气太热，一名送外卖的小伙一边送货，一边喝水。 深圳晚报见习记者 杨少昆 摄

记者从深圳各大医院和社康中心了解到，随着深圳天气日趋炎热，全市各医疗机构接诊的中暑、肠胃不适、感冒发烧以及心血管疾病患者也开始逐渐增多。市急救中心提醒，深圳高温天气还将持续，市民外出要注意防暑降温。老人、小孩、孕产妇和心血管疾病患者以及户外工作者，更要在炎热天气里谨防中暑。

据介绍，根据中暑表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病——其中热射病是一种致命性急症，对人的生命危害最大，死亡率超过 50%。热射病的典型症状是体温超过 40 ℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害，导致脑细胞大量死亡。大脑在全身器官中产热量最大，热量消耗占全身的 1/3，同时，脑细胞也非常娇嫩，承受不住 40 ℃的高温，在 40 ℃高温下死亡率高达 80%。

市急救中心提醒市民，应掌握一定的急救技巧，突遇中暑者可及时采取应急措施。市急救中心培训科主任赵伟指出，重症中暑危及生命，最好的办法就是预防。在中暑早期症状出现时，降温是关键，具体处置方法是立即将中暑患者转移到阴凉通风处，躺下休息，迅速用冰块、湿毛巾在中暑患者颈部以下进行全身降温，同时在患者意识清楚的情况下，给其少量多次饮用淡盐水（一次 200 毫升，每次间隔 10 分钟），可以避免发展到重症中暑阶段。在野外环境下发生中暑，可以将中暑患者颈部以下身体浸泡于温度相对较低的河水、池塘中降温。

深圳晚报记者 周倩