▲谢菲,1984年9月生于安徽省合肥市,炎德堂中医馆创始人之一,中医药爱好者。
谢菲,八零后,中医药爱好者。
因为中医,谢菲遇到了同样爱好中医药的丈夫,成就了一段佳缘。在丈夫一手中医绝活的影响下,谢菲在中医的路上也越走越远,将中医药融入了生活的方方面面,不仅告别体弱多病,拥有了健康的身体,还把爱好做成了事业,只为让更多的人“提高对健康的认识”。
越深入了解中医,谢菲就越意识到健康的重要。这些年来,谢菲与丈夫一起,建医馆、做康养基地、建药厂,忙得不亦乐乎,还与中华中医药学会搞起了治未病工程,“以防治‘四高’疾病(高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸)为切入点,探索中医药治未病的新模式、新技术。”
中医让我感觉很神奇
“我喜欢闻中草药的味道,就像有人喜欢闻香水一样。”
“我出生在一个非常普通的家庭,父母都从事教育工作,我们家就在师范学校的大院里。”因为父母忙于工作,尚且年幼的谢菲,周末总是在绘画班或者钢琴班度过。谢菲说:“我身边的人,不是读师范,就是读卫校,我自己也差一点进了卫校——但我很怕打针。”
2003年,谢菲考入中国传媒大学。“我父母的观念比较传统,所以毕业以后,父母要求我回老家工作。”就这样,按照父母的期望,谢菲进入当地的文广新局,“做一个和中医有关的栏目”。
“我老家有非常浓厚的中医文化,讲究中医的传承”,因为工作的缘故,谢菲少不了要和中医打交道,为了做好本职工作,谢菲一门心思地开始自学起中医,“越学越觉得有意思,特别爱听别人讲中医知识。我喜欢闻中草药的味道,就像有人喜欢闻香水一样。”
“一直以来,中医和中药让我感觉到很神奇。我有一个舅舅,九十多岁了,还在给人看病,在当地很有知名度。”沉浸在其中的谢菲,整天忙忙碌碌,除了工作,不是去家附近的中医学院旁听,就是在家里啃着厚厚的大部头医书,“最神奇的地方在于,有一些中药具有毒性,但另外添加几味药材,就可以把这种毒性解掉,这种感觉,就像在做实验一样有趣。”
给生活带来许多改变
“中医是一种世代传承的文化,学习中医药,给我的生活带来了许多改变。”
“学习中医药,给我的生活带来了许多改变。日常生活中,孩子感冒发烧等小问题,我自己就可以搞定,而且往往只需要用到生活中常用的一些食物,配合以经络推拿等手段;我的父亲、叔叔,还有一些身边的朋友,因为年龄的关系,或多或少有一些心脑血管方面的疾病,都可以通过中药进行调理……”中医带给谢菲的改变,几乎在方方面面,“以前没事就犯困,总觉得觉不够睡,学了中医才知道,这是脾虚。”
为了方便父亲服药,谢菲特意学习了中药丸剂制作,“我爸爸特别不喜欢喝汤药,我就在医生的指导下,把他的药做成水蜜丸。做药的过程有点像和面,需要把药材打成细粉,用文火炼蜜,再将药粉和蜂蜜搓成一个个小丸状。这之后还需要烘干,烘干的时间掌握非常重要,最后还需要封蜡,以便于保存。”
为了研究和观察中药材的生长,谢菲干脆在自家后院和阳台种起了草药,“因为市场炒作,现在很多人都在家里种植石斛。石斛比较娇贵,种植的时候,要注意水不能太多,一定不要出现积水;石斛怕寒,温度不能太低,要挑选阳光比较充足的地方,但又不能暴晒。”谢菲说,常作为调味料出现的芥末,其实也有很高的药用价值,“对心脑血管、微型血管堵塞都很有好处。”
把爱好变成一生事业
“有时候人生就是这么奇怪,有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。”
朋友眼中的谢菲,生性随和,不喜欢斤斤计较,唯独对自己严格自律,“以前我并不是一个爱好运动的人,体质较弱,在学习了中医之后,我对自己的作息有了严格要求,还坚持爬山,每天练字,把自己的坏毛病一个一个改掉。通过运动和自我调理,我现在的身体状况特别好。”
“学习中医,还让我学会了时间管理。”谢菲说,学习中医,同样改变了自己的人生观。“从表面上看,这跟中医没有太多关系,其实不然。中医并不只是治病开药,中医更为注重的是身体本身。我们要顺应四季养生之道,随春而‘生’,应夏而‘长’,迎秋而‘收’,临冬而‘藏’,将人体身心与天地四时相迎合,达到养生的目的。”
因为中医,谢菲有幸遇到了自己的丈夫,成就佳缘,“他也是一位中医爱好者,还是中医扶阳学派的传承人。”在丈夫的支持下,谢菲将爱好变成了事业,先后开设了三家中医馆,“分别在深圳、上海和北京。”
比起看病开药,更让谢菲着迷的,是通过中医药治未病,“《黄帝内经》里说‘上医治未病’,所谓治未病,指的是采取相应的措施,防治疾病发生发展,对应在中医上,就是未病先防和既病防变。对于未病先防来说,最为重要的就是养生。汽车需要保养,人也一样。希望大家可以提高对健康的认识。”谢菲如是说。
北京晨报记者何安安
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