这个问题，换个角度可能更容易理解。
首先，
现在的物种，为什么能活到今天？
因为适应了环境的变化。
我们称之为“适应环境者生存”。也可以说是物种的演化。
而在个体层面上，我们也可以看到许多例子。
比如，生理方面，我们人类，为了适应恶劣的生存环境，我们的祖先需要在遇到同类时需要更快地习得技能，更快地传递信息，因而，我们演化出了名为“镜像神经元”的神神经细胞。
镜像神经元能够帮助我们更快地理解别人的意图，体验别人的情感。
此外，镜像神经元不是通过概念推理，而是通过直接模仿他人行为来领会他人想法及思想。镜像神经元可以说是移情作用的生理基础。
类似地，当经历或是回想痛苦到难以忍受的事时，我们会处于一个低潮的情绪状态。
就像快乐时多巴胺的分泌，悲伤、痛苦等情绪也会导致生理变化。
长时间的处于这种这种低潮状态，或是突然遭受巨大的打击，都会让我们受到身心伤害。
自然，为了避免长时间的低潮或是突然的打击让我们身心崩溃，我们自身也演化出了相应的应对机制。
比如，人格分裂。
人格分裂，学名“分离性身份识别障碍”。分为心因性失忆症和多重人格症。心因性失忆表现为选择性地遗忘让人过于悲痛的经历，多半在突然遭遇巨大心理打击后出现；
而多重人格，是个体将过去难以忍受的经历，完全地解离开精神层面，虽然不再想起，但自我也相应残缺。
但多重人格临床上十分少见，大都出现在小说、影视剧里。
图片来源：网络
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