生活在农村的农民在以前,都不怎么注意卫生这方面,能吃就行。但随着小康时代的到来,农村的条件也越来越好,那今天小编就来说一说农村人吃什么可以抗癌。
1、枸杞
农村的野地里常常可以见到枸杞,其中宁夏枸杞最为出名,枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。
2、蒲公英
蒲公英又名婆婆丁,蒲公英可生吃(蒲公英的叶子可生吃,其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道)、炒食、做汤,是药食兼用的植物。常吃可以提神醒脑,增加人体的免疫力,达到防癌抗癌的效果。
3、灰灰菜
农村人见到灰灰菜的第一反应可能是野草,要把它铲除,事实上这灰灰菜也是可以吃的一种野菜。灰灰菜是一种比较纯天然的植物,长期服用的话也有预防癌症的作用,对于人体健康有大作用。
4、桔梗
桔梗又叫明叶菜、和尚帽,其枝端能开出蓝色的小花,在东北地区常被腌制为咸菜。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
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