端午节过完了,
请各位自行上称,
正视一下自己的体重。
所谓端午节后贴层膘,过完冬天都难消!拿着过节当借口,粽子怕是各位都没少吃吧。
据可靠数据称,一个粽子的热量得跑八圈才能消耗。(默默掰着手指开始算圈数...)
相信此时的你,已经捏着肚子上的肉在心中暗暗发誓“这个礼拜我要吃沙拉清清肠!”恭喜你!当你有这个想法的时候,说明你已经离维密走秀又近一步了,但是光吃草多无趣,就算减脂我们也要吃得美滋滋!
所以!铛铛铛!经过我们精心挑选、走访,为各位pick出了这五家招牌轻食店,不用吃草一样能减膘!
在正式介绍美食之前,先给大家做个小科普,究竟什么是轻食?
是谁的小眼睛,还没看老师!
“轻食”不是一种特定的食物,而是任意食物的一种形态,轻的不只是餐品,更是食用者的无负担、无压力、更营养、更享受、更美味,它一定是美食,一定很健康,也一定是一种积极阳光的生活态度。
所以,轻食并非只是单一的沙拉,更多的是一种健康的生活方式。
轻食1号:饭团
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