1946年2月14日，世界上第一台电脑ENIAC在美国宾夕法尼亚大学诞生。至今才几十年的时间，互联网已深刻地改变了全世界，人们日常生活、工作已经离不开网络。很多人上班就是面对电脑工作，比如像程序员、文字工作者，每天都要对着电脑至少七八个小时。电脑是超级好用，但是对着电脑久了，眼睛就会干涩刺痛。又要用电脑，身体又吃不消，眼睛更受不了，怎么破？

一、身体是革命的本钱，工作再忙，也要调节身体状态。

在电脑上设置每一个小时自动锁屏，让眼睛休息10分钟，站到窗边向远处瞭望一下；或者去接杯水小酌一下，思考下人生或者想下工作改进方向；或者让身体活动起来，跳一下第八套广播体操，打一套太极；或者身体后仰，小眯一下。

二、防眩光屏&护眼模式，将保护眼睛进行到底。

荣耀 magicbook 系列（包括荣耀 MagicBook 和荣耀 MagicBook 锐龙版）均采用防眩光屏幕，能有效漫反射掉刺眼的光线；荣耀MagicBook系列还具备能够过滤有害蓝光的护眼模式，该模式获得国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心的认证，能够舒适应对眼睛更长久的凝视，缓解眼部疲劳。

防眩光屏的优势和原理是怎样的？是怎么保护眼睛的？

防眩光的雾面屏的一大优势就是：不会有明显的倒影，在有强光直射下也不会对屏幕图像造成干扰。

防眩光屏的原理：

荣耀 MagicBook 系列护眼模式的工作原理又是怎样的，需要怎么开启呢？

1、为什么久盯电脑屏幕后，眼睛会疼？

根据视网膜色素影响的研究显示，细胞处于波长在415-450nm范围的曝光下将丧失活性，因此眼睛长时间暴露在这一范围中，将会对视网膜造成极大伤害。轻则会诱发干眼症、眼疲劳，重则导致视力受损甚至是失明。

而电脑屏幕释放的光主要是在可见光谱末端的短波高能蓝光，波长在380-450nm之间，所以眼睛久盯电脑屏幕，就会干涩酸胀。

另一方面，蓝光也会干扰人体分泌褪黑素，让大家难以入眠；而难以入睡的时候人们又会去玩手机，手机屏幕也是会发射蓝光的，这就造成了恶性循环。

2、使用荣耀 MagicBook 系列护眼模式，有效减轻眼睛疲劳！

荣耀 MagicBook系列护眼模式由国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心提供专业的技术指导！

荣耀 MagicBook 系列配置的1080P FHD全高清屏幕，通过特定的软件算法，可以让屏幕发出的蓝光分量按照一定比例衰减，降低蓝光干扰，从而达到护眼的目的。

开启护眼模式后，可以过滤高达30%的蓝光，有效缓解眼睛疲劳。

左侧是默认模式，右侧是护眼模式（图片仅供参考，请以实际为准）

那么要如何开启护眼模式呢？非常简单，鼠标右键点击电脑桌面空白处，在弹出选项卡中选择“显示管理”，点击开启“护眼模式”。如下图所示：

开启“护眼模式”之后，你会发现屏幕色彩偏黄了，这是因为当蓝光减少时，红色和绿色的光谱融合后会呈现一种趋近于黄色的色彩。屏幕偏黄后，眼睛再看屏幕是不是舒服很多？

（图片仅供参考，请以实际为准）

工作再忙，也要注意身体，尤其要注意保护你的眼睛哦！