文/苏新民（山东中医药高等专科学校 副教授）

近日，63岁的李先生发现自己脸上有很多“青春痘”，外敷了一阵药膏也不见好转。后来，医生建议他去查一下血糖，竟然查出了糖尿病。

“青春痘”又叫痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，与病菌感染有很大关系。血糖偏高会使皮肤组织里的糖分含量增高，为病菌的繁殖生长提供充足的“养料”。因此，李先生脸上的“青春痘”会难以治愈。

专家提醒，如果老人突然长出满脸“青春痘”，而且经久难愈，最好到医院查下血糖，以免耽误治疗。其实，糖尿病的报警信号五花八门，如果出现以下信号最好去医院查个血糖。

1.经常感冒：糖尿病是一种内分泌代谢病，与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果老年人免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。

2.每天打鼾：这是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的标志性症状。从整体上看，成年人的患病率约为4%。在糖尿病患者中，可达到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。

3.餐前低血糖：不吃早饭时，没到11点就饿，吃了早饭饿得更厉害，说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验，检测胰岛素水平。

4.口臭：在持续高血糖的情况下，人体牙龈组织抵抗力降低，牙龈供氧不足，促进了细菌，尤其是厌氧菌在牙周的感染。另外，糖尿病患者内分泌紊乱，胰岛素分泌量减少，碳水化合物难以分解，引起脂肪代谢活跃，从而产生丙酮，丙酮由口和鼻腔排出，成为口臭的另一原因。

5.手指麻木：周围神经负责传递感觉，如果你时不时觉得手指尖、脚指头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。

6.突然更胖：对肥胖者而言，体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的体重变化。如果突然发福，如1个月内体重增加2～3公斤，或腰围增长3厘米左右，最好去测测血糖。

7.面容色泽发红：典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5％的患者呈不同程度红面容。据认为，面部色泽较红的病人血糖值常较非红面容者低。

8.手足部水疱疹：隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿内侧，在没有任何诱因情况下，常突然出现外观颇似灼伤后的水疱，其特点是不痛不痒。

9.胫骨前生褐色斑：此症多见于轻型糖尿病病人，主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑，伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10％左右可合并糖尿病性神经病变。

10.尿急、尿频：糖尿病可以引起排尿障碍，主要表现为下腹胀、尿急、尿频、小便淋漓不尽、排尿时间延长、排尿与中断交替出现，症状酷似前列腺增生的早期或老年性尿失禁，是由于糖尿病使肾脏和神经系统遭到损害引起的。

11.阳痿：男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40%～60%。所以平常性功能正常的男性，如果一旦出现了阳痿，有可能是患上了糖尿病。

12.皮肤瘙痒：糖尿病引起的皮肤瘙痒，往往使人难以入睡；同时，糖尿病人的皮肤抗感染力差，皮肤发痒挠破就会感染，还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等症状。