人的一生中，什么最重要？一百个人的眼中有一个百个哈姆雷特，对于上个问题每个人都会有自己的答案。他们的答案可能是艺术、是事业、是爱情、是财富、是健康、是婚姻、是家庭、是名望、是地位……

对人的一生来说，什么最重要？我的答案是健康，因为没有健康，就没有一切！我们人在这个世上辛苦奋斗一辈子的终极目的是什么？不就是为了健康长寿和活得舒服吗。

在网上看到这么一句话：“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！”说得真太好了，打心眼里赞同和喜欢！不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。

2010年6月，深圳富士康一名新婚才3个月的工程师在出租屋猝死，其家属称，死者曾连续工作34小时后，休息不到10小时又工作12小时，长时间超负荷劳动导致死亡；2015年3月，百度地图技术研发人员林海韬被同事发现在睡梦中猝死，其从中山大学毕业加入百度才4个月，死前曾在微博多次吐槽，“工作压力大”，“累”、“困”，曾48小时不休不眠。2016年6月29日晚，34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒，随后失去意识，经路人抢救无效不幸离世。其友人介绍，金波平时工作很拼，经常熬夜……

这样的事例很多很多，早在2013年时每年“过劳死”的人数就已经达到了60万人，更可悲的是，过劳了，加班了，还不一定能拿到加班费。过劳、熬夜、猝死已经紧紧的联系在了一起。

很多人都是前二十年挥霍别人的钱财，中间二三十年挥霍自己的身体，后面就要用你赚的钱来修复你的身体，但是健康是用钱买不到的。它只能维持你是生命。我们所有人的归宿都是火葬场，全都在路上排队，难道你想插队提前走向你归宿。

人活一世，可以是清贫，可以是粗茶淡饭，但只要健康，就拥有了最大的财富，所以不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利。人的一生，从出生到老去，若能健康地一路走过，这就是幸福！