文 / 图 燕赵晚报融媒体记者 李兵 李惺

核心提示：本报刊发关于世界卫生组织（WHO）将游戏成瘾列入精神疾病这一消息后，在读者和网友中立刻引起热议，大家纷纷表达了自己对此事的看法。即有人支持，也有人反对，还有人调侃起来。与此同时，一名读者也将自己孩子沉迷游戏并随后不得不接受相关治疗的事情进行了讲述。对此，医学专家表示，感觉自己或孩子有类似的问题，应尽快到医院检查。

【反响】网友各持不同声音

得知游戏成瘾被 WHO 列入精神疾病后，网友 " 看风景的猫 " 称，" 你说我好好的一个人，健健康康的，平日里最喜欢玩手机游戏，这怎么就成精神病了呢？" 网友 "DRAXING" 则认为，他平日里工作压力越大，打电脑游戏的时间会越长，但这都是利用玩游戏来以此释放压力的。

对此，曾经用了三年时间强制戒了网瘾的网友 "evanzkc" 表示，" 这早该归入精神疾病了，游戏游戏对人的影响是潜移默化的，一上瘾就停不住。" 同样，网友 "JACK" 也认同，觉得 " 任何事情上瘾了都不好。"

网友 "oran_cc" 开玩笑地说，" 电竞赛的职业玩家堪忧了，赢了是电子竞技，输了是精神疾病。" 还有人提出了疑问，" 沉迷买股票算不算？天天买彩票算不算？"……

无论对此事有何看法，WHO 的发布着实是在人群中尤其是家有中小学生的家庭投下了一颗 " 炸弹 "，引发多种议论。这其中，一位家长昨日打来的电话，让记者感触颇深。

【讲述】十岁男孩沉迷游戏 相关治疗花费了半年时间

市民张女士说，她的儿子盼盼（化名）今年 10 岁，正在上小学四年级。盼盼的爷爷早年经商，打下了 " 大片江山 "，让盼盼的爸爸成为了标准的 " 富二代 "。

" 我们夫妻之间关系挺紧张的，成天吵架。" 张女士称，虽然家庭富裕，但由于丈夫嗜酒并且花钱无度，她几乎每天都会和丈夫发生激烈的争吵。与此同时，盼盼就会被晾在一边没人管。时间长了，盼盼对于父母的争执也就毫不在意，反而在这样的环境中独自玩起了游戏。

张女士表示，随着时间的推移，盼盼越来越沉迷于电子游戏和手机游戏，也越来越不愿意和父母交流了。" 每次和我说话，就是要钱去买游戏装备，如果我拒绝了，儿子当场就会发脾气。" 张女士无奈地说，在 2017 年年底，盼盼连同龄人都不愿意去交流了，终日玩着手机游戏，可谓是手机不离手。身为母亲，张女士看在眼中，急在心里，当她想劝劝儿子别再玩游戏时，盼盼口中竟说出了一个字：" 滚 "！

伤心的张女士，于今年初把盼盼送进了一个成长训练营接受训练。起初，盼盼依旧是手机不离手，基本不和他人交流，治疗师找盼盼说话或者邀请盼盼去做游戏时，孩子也根本不回应。张女士说，到了训练营后期，盼盼渐渐开始和治疗师进行互动，一起打乒乓球、踢毽子或者弹电子琴。如今，盼盼的状态已经好了很多，玩手机已经不再是他生活的重心了。

" 儿子能有不小的变化，我很开心。" 张女士表示，将近半年过去了，盼盼现在已经不再沉迷于手机游戏，学习成绩也已经有所提高，但对父母的意见还是不小，这种比较深的家庭矛盾，治疗师称还需要药物、心理及社会家庭的综合矫治。对此，张女士很有信心。

【问答】 感觉有问题应尽快到医院检查

针对游戏成瘾被正式列入精神疾病，不少市民对此产生或多或少的疑问及恐慌，对此，李幼东对部分市民的问题进行了解答。

问：我的孩子在上初中，半年前沉迷上了一款游戏，学习成绩下降，本来可以考上重点高中，照现在的成绩他连普通高中都上不了，这是不是就是精神疾病了？

答：您孩子的行为出现了问题，对游戏有些沉迷，需要做专业的心理访谈与测评。青少年玩游戏最直接影响到的就是学习，家长可以通过转移孩子注意力的方式，让孩子先远离手机，比如和好朋友聚会，参加户外活动等等。

问：我的老公喜欢玩游戏，已经大半年不上班了，天天在家打游戏，睡觉说梦话都是打游戏，真的很可怕，怎么办啊？

答：您爱人的行为已经严重影响到了他的生活和工作，如果放任其不管的话，很有可能会有更严重的后果，建议他到医院进行治疗。

问：我的孩子现在休学一年了，天天在家打游戏，不去上学，一提到上学他就说头痛、想吐，浑身上下不舒服，这是不是就是游戏成瘾？

答：就您目前叙述的情况看来，您的孩子确实出现了一些问题，至于是不是游戏成瘾不好说，您可以先给他的身体做一个全面检查，一般游戏成瘾背后都有家庭和人际关系的问题，有的合并有抑郁和焦虑的问题，需要做进一步的检查。

【说法】游戏成瘾不是单纯的 " 精神病 "

河北医科大学第一医院精神卫生中心副主任、临床心理科主任李幼东称，在我国，目前游戏成瘾更多是以 " 网瘾 " 为主，区别于以往的精神障碍，更多是与物质相关，如烟草、酒精等，虚拟世界逐渐成为了新的一种兴奋物，如网络游戏，网络赌博等等，同样危害着我们的健康。

李幼东介绍，目前，游戏成瘾的发病机制尚不明确，还需要做大量的相关研究分析，但就现状来说，这是一种心理行为和行为障碍。她认为，" 网瘾 " 的群体集中在辨别能力较差的年轻群体。例如，许多家长在陪伴孩子时，会让儿童较早接触电子设备，用这些网络上的娱乐替代了户外活动、兴趣爱好，这样孩子们的乐趣就局限了，很容易形成网瘾。还有许多青少年，缺乏和家长、老师的沟通和交流，便在互联网上寻找情绪的出口，长此以往影响到其社交能力，形成了恶性循环。

除了年轻孩童，李幼东表示，成年人亦会陷入 " 网瘾 "，他们许多是寻找刺激，或是感觉有利可图，比如网络赌博等，网络不仅是许多人的 " 百忧解 "，也成为了许多人非法牟利的手段。" 如今，我们对人价值的评价常常是看学习成绩、学校好坏、工资多少等等，这导致许多人由于现实生活中的沮丧、愤怒，和较低的自我评价会使人产生心理危机，而网络，恰恰为他们提供了一片‘桃花源’ "。

李幼东表示，将 " 游戏成瘾 " 列入《国际疾病分类》并列为精神疾病，不要单纯地认为这就是得了 " 精神病 "。这与互联网发展密切相关，由此引发的心理和行为问题，不仅非常复杂，而且治疗困难，并且呈日俱增的发展趋势，这是医学中疾病分类的更新，也是一种进步的表现。同时，将其列入诊断的标准，是帮助我们加强相关领域的治疗和研究，为 " 游戏成瘾 " 找到预防和治疗的措施。

家长不必对于游戏成瘾太过于恐慌

根据临床案例，李幼东发现，中小学生和留守儿童有此类网络依赖和游戏成瘾是比较多的。因为他们处于课业负担或学习压力较大的年龄，而他们又缺乏其它的让自己快乐的时间和方式，所以就选择了这种便捷的网络，作为陪伴和让他们快乐的一种方式。这种方式，适度是可以的，但过度了以后容易导致出现一些倾向或者产生成瘾的症状，类似于毒品、烟草、酒精，会严重的影响学习成绩以及人格倾向性。

李幼东对游戏成瘾的危害总结了四个方面，首先，会严重影响社交能力，成瘾者往往沉浸在游戏的世界里，不愿与人交往；其次，会导致社会能力丧失，不上学、不工作，未来堪忧；再次，认知会变得固执、偏执，行为怪异，为了网络游戏，其他一切不管不顾，不洗头、穿 " 尿不湿 " 者大有人在；还有就是，游戏成瘾会导致情绪问题严重，很多人伴有严重的抑郁、焦虑等症状。

李幼东表示，在专注于这些青少年的学业和考试成绩时，应更加关注其心理行为方式、心理特点及人格特征的形成，给他们创造更贴合现实的心理行为方式和快乐的元素。网络确实很便捷、很贴心、带来了好处，但过于依赖，就会容易导致行为方式的偏差，比如自闭、人际交往困难等。

李幼东认为，游戏成瘾没有必要上升到太高的高度，它本身就是一种心理行为方式，目前到达疾病和成瘾的人并不多，没必要引起太大的恐慌，应该客观看待、研究和解决这个问题。比如，可以去探讨它的发病机制和得体的治疗方式。不过，在对这个问题治疗时，目前存在一些非人性的方式，但是这样的残忍的治疗和矫治不一定会带来好的结局，也会摧残当事人的一些身心健康。

李幼东称，科学是在不断的探索中进步的，它有时是一个推论，有时是一个假想再去证实，然后再用新的证实去改变这种假想，科学才越来越走向完善。" 我们没有必要揪住游戏成瘾这一点不放，社会对于这个问题过分的关注可能会导致人们尤其是青少年家长的一些心理恐慌，所以应该轻松对待。"

（编辑：尹雪松）