明明感觉电脑里什么都没装，macOS 却弹出了储存空间不足的警告。就算你忍痛删掉了一些个人文件，也只释放出了几百 MB 空间，警示框如催命符般持续弹出。

在腰包不够用来购买大存储空间的新机之前，不妨先试一试下面介绍的 App 和技巧，让你的 128 GB MacBook 也能继续发挥余热。

首先来分析一下是什么存储空间都被什么占满了？

缓存垃圾重复文件备份

缓存垃圾

从第一次按下 Mac 开机键的那一刻起，系统就已经开始生成缓存、日志、临时文件等各式冗余项目。此外，macOS 还会默认自带几种不同的本地化语言包，适应不同国家需求。以上所有这些项目，再加上各类 App 的缓存和日志、卸载 App 后残留的个人配置文件等，就构成了所谓缓存垃圾文件的主力军。

既然被称为缓存垃圾文件，其存在与否对 Mac 的正常运行都不会有太大影响。例如，缓存和临时文件的主要作用是存储中间数据，提高任务执行速度；而日志则是系统和 App 运行时产生的操作记录、崩溃报告等，可以帮助开发者利用这些信息优化和修复软件漏洞。

对于这类垃圾清理的办法，简单粗暴——重启大法，当然你也可以通过退出使用时间较长的 App，然后重新打开的方式来清理。

1、原生清理方法

如果你的储存空间还是比较拥挤，不妨点击屏幕左上角，在「关于本机」内查看储存空间的构成情况。一般情况下，iOS 备份文件都占用了绝大部分空间，应用和文稿也有较大的优化余地。

点击右上角的「管理」按钮后，你会发现原来 macOS 已经自带了数项常用清理功能，帮助你一键搞定。若要继续优化储存空间，你只需要按下方类别依次点击下去，将看不顺眼的统统干掉。

此外，许多 App 的缓存垃圾等都会存放于特定目录中。比较常见的，如 /Users/用户名/Library/Caches和 /Users/用户名/Library/Application Support等。你可以进入文件夹中按需清理。但请务必注意：仅在你完全了解文件夹作用后，才能考虑是否删除，否则可能造成 App 崩溃乃至系统关键功能受损等严重后果。

然而，这种清理终归有些繁琐，而且很容易漏删或误删文件，耽误宝贵时间。为了更全面快捷地优化你的 Mac，我推荐你尝试下面几种专业清理软件。

2、用 App 智能清理

CleanMyMac 3（缺点：新版的破解版不容易找到）

CleanMyMac 3由 macOS 知名开发商 MacPaw出品，涵盖垃圾清理、系统维护、文件粉碎等众多实用功能。只要点击底部扫描按钮，等待一小会，你就能获知 Mac 内的缓存、日志、临时文件、iTunes 和照片资料库等占用情况，并一键智能清理。

如果你对智能清理不大信任，只需要点击左侧的分类，就能查看所有扫描出的垃圾文件，并根据需要取消勾选某些项目。

MacBooster（缺点：其伪装成国外公司的战略太成功，主域名已经被科学了，请自备梯子访问）

MacBooster是 AdvancedSystemCare 的开发商 IObit 出品的系统优化软件，除了类似 CleanMyMac 3 的清理功能外，还能查杀病毒、一键加速，可以说是 macOS 版的大数字安全卫士了。

Dr.Cleaner（缺点：免费版的清理能力各方面功能相对弱了点，但也够用）

Dr.Cleaner由开发了 Dr.Unarchiver等多款 macOS 系统工具的趋势科技出品，UI 设计清新简洁，过渡动画鲜活灵动，颜值极高。

重复文件

如果你的资料整理方法不够完善的话，很可能会保存多个相同文件，白白占用空间。这时，就轮到下面的文件查重工具出场了。

1、Gemini 2

Gemini 2出自 CleanMyMac 3 的开发者 MacPaw，其 界面设计和交互效果都无可挑剔，甚至获得了 2017 红点设计奖。

只要点击屏幕中央的加号，选择要扫描的位置，再按下绿色的开始按钮，Gemini 2 就会帮你发掘重复项或相似照片。

扫描结束后，Gemini 2 会智能判断哪些文件可以清理。你也可以点击下面的「查看结果」，按文件类型再次筛查，防止遗漏和误删。

3、dupeGuru

dupeGuru是一款免费跨平台的开源文件查重工具，界面极其简洁。启动之后，你只需添加要扫描的路径，选择文件夹属性（音乐、图片等）和扫描依据（内容、名称等），再点击右下角的「扫描」按钮就行了。

扫描完毕后，dupeGuru 就会显示所有相似文件，并给出其匹配程度。你可以按名称、大小、文件夹等排序，并预览文件信息等。选中所有冗余文件后，就可以准备删除了。

备份

这个通常是自己管理的，只能靠自己定期清理历史备份，保留最新版。

最后，说一句使用习惯也很重要，这在windows的电脑上尤其明显，很多人装软件就是一通，下一步，下一步，下一步，装完软件，使用的时候也不先设置，有的缓存直接往系统盘装，空间够用就见鬼了