今天，来传递一波正能量，给忙碌的大家充充电，生活不易，砥砺前行。

“3+1”产生的历史背景

2008年，华为营收233亿美元，华为被商业周刊评为全球十大最有影响力的公司，成为全球第三大通信设备制造商。不过，在那个时候，华为不像今日因手机、电脑等终端产品而广为大众熟知，收入80%来自于海外，员工工作压力大，加班严重，没有自己的生活，身体健康直线下滑等问题产生，就在那一不平凡的一年，华为提出并倡导的“3+1”活动，每年3月都会开展“3+1”活动：倡导读一本好书，参加一项运动，交一个朋友，培养一种爱好。

22个字，通俗易懂，言简意赅，可解读为：倡导健康生活，关注员工身心健康，融入生活，传递正能量。其实就是8个字：读书、运动、朋友、爱好，二个字：生活！最关键是把“3+1”的理念融入到员工日常的工作、生活之中，对员工的职业发展和个人自我提升必然裨益。现如今，时光已然流逝了十年，华为的名气越来越大，广为大众知晓，攀升至全球通信行业老大，营业收入近千亿美元。此外，当年还深陷泥淖的手机业务，如今已是名声大噪，受到市场的好评，位列全球第三，十年的“3+1”活动也伴随和见证了华为的成长和荣光，虽无法用数字量化“3+1”活动对华为这十年来发展的贡献，已经是华为以奋斗者为本文化中比较具有特色的一面，与外界广知的狼性文化并无冲突与矛盾，反而相辅相成。

“3+1”文化值得每个企业、每个人去学习

坊间，不少企业喜欢学习华为，把华为书写成管理学案例，毕竟处于业界的标杆，值得学习的地方有很多，但是很多网友曾经吐槽：公司一味地强调要向华为学习，看人家取得的成就，然而只学华为的加班文化，其他方面一概漠视，比如说良好薪酬激励体系、优秀的内部文化制度，甚至加班连个夜宵都没得吃，不少还是中午的剩饭剩菜。

读一本好书，参加一项运动，交一个朋友，培养一种爱好，真的值得每一个企业、每一个人学习，不仅是企业对员工身心健康的关心，而且也是个人自我提升与生活水平的体现，相信很多人都会认同“3+1”的口号，当然落实到行动中去，那是另一个层面的问题了。如果你真的笃信不移，并且有计划地实施，那你就是赢家。其实，企业若真的关心员工身心发展，以人为本，那么就请认真地向华为学习取经。在当今社会加班可能是现实情况所迫，尤其是互联网行业以及初创企业，更应关注员工的身体健康，多组织开展活动，拨点运动专项经费，来一次真人CS、登山越野、绿道骑行等，其实花不了多少钱，就能收获很好的效果。员工身体健康、心情愉悦，对企业不是百利而无一害吗？人才是企业第一生产力。话说回来，企业创造环境固然重要，但是更得员工个人积极投入，毕竟最终受益的是自己。

谈谈你的“3+1”

笔者，在读研时，3+1做的真是相当的好。读一本好书：基本上一周阅读一本书，每年制定阅读计划，而且还买了kindle电子阅读器，收获颇多，开阔视野，陶冶情操；参加一项运动：参加过马拉松赛事，每周夜跑三到四次，健身房一周3次，运动使我快乐；交一个朋友：结识各院系院花、院草，交由之广，与自己的导师成为好朋友，无话不谈，是最荣幸的事情；培养一种爱好：以上三者。

然而，进入工作岗位以后，感觉“3+1”渐渐远离了我，我也感知自我身体臃肿、记忆消退、心中郁结之事而无好友可倾诉、健身卡已被束之高阁......

现在，痛定思痛，决心悔改，读好书、多迈腿、多交友、养花种草。

各位网友，你们的“3+1”是什么呢？欢迎留言讨论~