智能手机已经不可一世地占领了我们的眼睛、时间和生活。上至耄耋老人，下至三岁孩童，智能手机彻底改变了我们的生活方式，不管是获取知识，便利生活，还是游戏娱乐，每个人每天和智能手机缠绵悱恻的时间越来越长，一些人甚至陷入情网，无力自拔。仅在笔者身边，就有不少智能手机干掉视网膜的成功案例。

视网膜脱落还可以再焊上，只是要忍受长时间趴着睡觉的痛苦。但现在《自然》杂志科学报告上的一项研究表明，无处不在的电子设备屏幕——智能手机、平板电脑、笔记本电脑，正在对我们的眼睛构成更加危险的威胁，整天看着发出蓝光的屏幕可能加速导致失明的过程。

这项研究来自美国托莱多大学。在实验中，研究人员将与电子设备屏幕相同的蓝光直接照射到眼睛细胞上，观察眼睛细胞的变化。结果表明，蓝光将眼睛光感受器中的视网膜分子转化成对周围细胞有毒的分子，新的突变视网膜溶解了附近感光细胞的细胞膜，导致黄斑变性，并最终杀死它们，而这一过程是不可逆的。换句话说：蓝光会对眼睛造成严重伤害。

由于视网膜中的感光细胞无法再生，当大量细胞死亡后，就会导致视网膜的永久性损伤，直至最后彻底失明。这个过程实际上随着年龄的增长，会在部分老年人身上发生，所以不少老年人视力下降厉害。但使用手机、电脑等设备，却会让更多蓝光进入我们的眼睛，加速视网膜损伤的过程。所以你用这些设备的时间越多，你的视力会下降得越快，以前七八十岁才会出现的视力严重损伤甚至失明现象，很可能会出现在还比较年轻的你身上。

研究人员对这种情况也无能为力，能建议的就是少看手机，或者尽量避免在黑暗中打开手机、电脑。不过在手机对我们生活越来越重要的现代社会里，要做到这一点只怕也是天方夜谭，痴人说梦。现在一些手机已经有了蓝光过滤的功能，不知道能不能起到什么作用？