『余生很长，切莫慌张』前几天，好朋友发给了我一个份《2018年白领生活状况调研报告》。里面有这样一段：

看到这的时候，我问我朋友她占了几项，她发了个尴尬的表情说「都全了」。

的确，在北京生活工作，虽然收入高、机会多，但同样也会面临一个问题，那就是：焦虑。

在北京月入2万，你可能都不敢吃一顿超过20元的午餐。因为你焦虑未来的生活，对未来充满了不确定性。今天，我们采访了100个不同职业和薪资的北京白领，她们讲出了北京白领最真实的生活。

王思怡，助理，26岁，来北京3年，月薪1万2

我记得我刚来北京的时候，住在昌平不到30平的出租屋里面，冬天的时候暖气还不是很热，就裹着棉被过冬，那个时候工资一个月4000块。

后来，换了几份工作也搬了几次家，工资涨到了1万块，但还是不够花。除了买化妆品、衣服，加上平时的吃喝以外，根本剩不下钱。

每天要挤一个多小时的地铁上下班，光地铁费用也要几百块。

北京的地铁超级挤，尤其是昌平线。记得有一次在中途被人群挤了下来，楞是半个钟头没有再上去。

来北京三年了，的确工资在涨，可是房价和物价也在跟着涨呀，在这里生活真的很难。林可，新媒体主编，28岁，来北京4年，月薪2万

我是个典型的月光族，对于包包情有独钟。每次去三里屯逛商场的时候，看到好看的包包的时候，就忍不住想要买。

对于我来说，曾经我真的认为买自己喜欢的东西真的比攒多少钱重要的多。

但是前一段时间，我生了一场大病，却发现银行卡里面的余额连病都看不起，还是妈妈从老家连夜赶来照顾的我。

突然间想要回家了，那一晚我抱着妈妈哭了很久很久...在北京这个地方还是需要存一些钱的，因为你不知道会发生什么事情，总有一些意外来得猝不及防司徒林佳，外企高管，36岁，来北京8年，年薪40万

前一段时间看到外企高管跳楼的事件，心里莫名的难受，很多人不理解，你那么有钱为什么还那么拼命呢？

的确，在外人看来我们风风光光的，但其实呢，我们所要面临的压力远比你们想象的多。

跟老公在北京打拼了8年，贷款在朝阳区买了房，每个月要还2万多的房贷。

儿子明年就要上小学了，想要给他送到朝阳实验小学去，生怕他输在了起跑线上。

生活费、贷款、孩子上学的费用，还有老人的抚养费...对于这个年纪上有老下有小的年纪来说，真的是不敢穷，不敢老，甚至不敢死。

因为身后空无一人，所以只能迎难而上，不敢倒下。方家，活动策划专员，26岁，来北京2年，月薪8000

大学毕业跟男朋友一起来的北京，那个时候很单纯，觉得只要有爱情在哪里都可以。

可是，在北京呆久了以后，突然间喜欢上了这座城市，因为它的机遇和眼界是你在其它地方所得不到的。

现在的我虽然分手了，可是并没有放弃自己的信念。虽然每天挤地铁上班，蜗居在房山区的一个合租房里面，但是这两年的时间改变了我很多观念。

很多人说：「逃离北上广吧，真不是人呆的地方」。但我觉得逃离了，就真的会生活的很好吗？

可能离开了，你一辈子都没有机会实现自己的价值了；

可能离开了，你过着生儿育女，家长里短的生活，了了的过完了这一生。

我不喜欢这样的生活，面对机遇和挑战，我会迎难而上，余生那么长，何必慌张呢。

林方晴，创业公司老板，23岁，来北京3年，年薪60万

我就是众人眼中的95后老板，很多人提到95后，都会说我们是最叛逆的一代。

因为我们的思维独特，我们不喜欢被束缚，我们有独特的创意和想法，我们不希望被标签化。

我是做电商出身的，起初做学徒的时候是在浙江，因为南方电商的发展很迅速，那个时候一个月只有不到2000块的工资，但对我来说却足够了。

后来慢慢的懂得了电商运营，掌握了线上线下结合的技巧，我独立出来，到了北京。

在北京创业是艰难的，因为年纪小没有人愿意相信你的一些想法和创意，所以闭门羹没少吃。

可就是这样，也锻炼了我沟通和谈判的能力。

一开始就只在顺义租一个30平不到的小房子，几台电脑，一两个人。后来渐渐做大了搬到了朝阳的中心商务区。

关于钱，其实我一直觉得如果你不懂得去利用手上的资金的话，那么你赚再多钱都只不过是刻着数字的纸而已。

我从不吝啬自己的花销，就算那个时候拿着几千块的工资，我也会让自己的生活过得很有品质。

如果你不善待生活，生活又怎么会善待你呢？......余生那么长，一定要活成自己想要的模样听完她们的采访，我忽然间明白了一个道理：与其焦虑的活着，不如放开去做自己想做的事情。前段时间，看过一个视频，老师正在给学生灌输所谓的「人生规律」：

三年后上大学，十年后生活安定，三十岁人生轨迹基本定型……

听起来似乎很有道理，因为大家貌似都是这样。没等老师继续「一眼看穿」大多数人的一生，有人打断并否定了他的话：

并不是每一件算得出来的事，都有意义，也不是每一件有意义的事，都能够被算出来。

每个人都有属于自己的时刻表，别让任何人打乱你人生的节奏。

生命中，你真正的贵人永远是自己，只有你知道自己能干什么、想干什么、该干什么。

月薪2万能做的事情太多了，月薪8000也同样能活得很精彩。

余生那么长，一定要活成自己想要的模样。