如今，随着快节奏生活的侵入，从客观的角度分析，私人时间处于碎片化状态，因此不少年轻人只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。而这也导致出现了一系列问题：人和人的面对面交流减少；低头族低龄化的趋势；长时间使用移动设备对身体健康存在弊端，更重要的是因为低头而发生的事故屡见不鲜。

不过，其实不止年轻人沉迷于电子设备，那些大爷大妈们也在追赶“潮流”，甚至不乏对手机依赖已经到了“不可理喻”的地步。

8月14日早晨，王女士在距离到达单位的不远处，逼不得已向领导请假。而其理由竟是：回家给八旬姥姥送充电器。

错拿姥姥充电器被迫请假回去送

通话记录显示，14日一大早，王女士与姥姥之间有9个通话记录，时间跨度从7点16分到50分，对于早晨上班时间来说，不得不说确实可以算是" 夺命连环call"了。

而两人的通话内容全部都是围绕着“王女士错拿了姥姥的充电器去上班”这个话题，但挂断最后一个电话时，她距离单位只有2站路的距离。但是本着“百善孝为先”的道理，王女士向领导请了假，而后往家里返去给姥姥送手机充电器。

不过令王女士哭笑不得的是，当她将充电器送到姥姥手上的时候，惊讶地发现" 事实上姥姥的手机还剩70%的电，但是她怕没有充电器耽误了玩微信。" 不过这件事情的发生也让她突然意识到姥姥对手机的依赖已经到了严重到让人无法理解的程度。

WiFi坏了宁可买流量也不能耽误玩微信

她突然想起来前段时间发生的一件事：姥姥一般在家用无线网络上网，有一天家里的WiFi坏了，仅耽误一天的工夫，姥姥让自己购买手机流量度过了。

王女士说姥姥是从两年前开始爱上玩手机的，主要是玩微信，其它功能还并不熟悉。王女士和姥姥的微信聊天记录显示，老人经常转发一些文章和小视频给她，并且要求谈感受。

此后这两年，老人的手机从老年手机先是更换到 iphone4，又换到 iphone5，目前老人用的是 iphone6.

" 自从喜欢上玩微信后，出门锻炼少了，和姥爷的交流越来越少，吃饭的时候微信一响就赶紧放下筷子，每次回家遇到姥姥开门，她手里肯定拿着手机。" 回忆起来，王女士发现，这两年姥姥戴着花镜卧在沙发上看手机的情景最多。

八旬老太70%的存电不够用一天

王女士表示，对于姥姥玩微信这件事儿，最初她觉得已经 80岁老太太挺 " 潮 "，分享心灵鸡汤、转发小视频既能娱乐又能让老人动手动脑是件好事儿，尤其是老人言谈内容也与时俱进，她一直拿着当个好事儿，也一直在鼓励姥姥。

但是当 14 日早晨出现 " 夺命连环 call" 现象后，王女士突然意识到一个问题—— 70% 的电都不够用，姥姥一天有多长时间盯在玩手机上。

" 姥姥 80 岁了，一只眼患白内障只有光感，剩一只眼睛能看见，这样下去，对姥姥的视力肯定会有很大的影响。" 王女士担心。

但是和干预孩子用手机的时间不同，对于是否要因此对姥姥进行一下干预，王女士有点矛盾，" 毕竟这么大岁数了，她开心就好 "。

社区工作人员：长时间玩手机引起老年夫妻矛盾

社区工作人员称，如今在调解辖区闹矛盾的老年夫妻时，不难发现很多由玩手机引起，" 比如老先生抱怨老伴‘光玩手机饭都不做’，老太太怀疑老伴‘一天到晚盯着微信得多大的心思’"。并且每天都有不少老年居民来社区咨询手机如何操作。

社区工作人员表示，此前并未认识到老年人对手机热衷是坏事，从王姥姥的案例看来，对于过份依赖手机的老年人，还是有必要给予一些积极的引导，" 比如劳逸结合，合力分配时间，否则对用眼和颈椎方面，真会带来健康方面的影响。" 社区工作人员表示。

熬夜玩手机的危害

1.耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。

2.肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。

3.皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。

4.记忆力下降。熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

5.肠胃危机。人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新一次，并且一般是在夜间进行的。如果夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。同时，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。

6.免疫力下降。经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。

你还继续低头认输吗？

抬起头来，看看这多彩的世界吧！