学习书法，笔和纸是必需品，我们一直在练习，不论自学还是拜师，我们都需要长时间和大量的练习，我现在分享一下自己练习的一些体会，仅供参考！首先，毛笔，我们书写是借助毛笔的弹性进行书写，既然是借毛笔的弹性，那么，毛笔的弹性也是有限的，如果我们在书写的过程中破坏了毛笔的弹性，那么，就会给书写带来很多不变，因为这时就不是中锋了，就要想尽办法去解决，于是就有了万千笔法的产生，使毛笔回到中锋的路上去！其实，这可能就是我们用笔或选笔不当造成的，那么就有个问题，如何用？如何选？首先我们得尊重毛笔，它的笔锋的承受能力，这支笔到底适合写多粗的线条，写出高质量的写条的同时，又不会破坏它的弹性，让笔锋回到它的直立初性，愉快地进行下一次的书写，用笔选笔就非常关键了，古人用笔，不是全部把笔泡发，也不是全部把笔蘸满墨汁的，只用笔毛的十分之三蘸墨的，然后进行书写的，而不会去强行按压毛笔获得更粗的线条，也就不会写一会又去舔笔尖，他们是惜墨如金的！再有毛笔是如何写出线条的呢？这个上个图！

其实，我们的字就是这些一样的点组成的，我们写字的过程，就是不短的去变换这些点的行走方向，点在一个方向行走就是中锋，偏离方向，线条就难看，也就不成字了，所以，我们写毛笔字，本质上玩的不是线条，而是这些形状相同大小不一的点点！我们在不断的控制他的大小和方向！毛笔在书写过程中也就是一个不断的行走弹起行走弹起的过程，运动感和韵律感就此产生，书法的终极魅力由此产生，也就是我们经常提起而又非常熬人的笔法，笔法只是一种表像，一种形式！其次呢，纸，有生宣，熟宣，半生熟，一般就这几种，我们常选半生熟的进行练习，这个几乎是所有人采取的方式，生宣呢，洇墨非常快，熟宣洇墨非常慢，半生不熟介于两者之间，我个人认为，练习书法，不防用熟宣，他洇墨慢，就可以充分暴露我在练习中的毛病，虽然练起来不是那么爽，但对于揭伤疤可是大有益处！学无止境，勤思苦练！一孔之见！仅供参考！