8月24日早上6点整，当很多人都还在睡梦中时，湖北恩施土家族苗族自治州消防部队的营区内已经响起了起床号，消防员新的一天也正式开始。在这一天时间里，消防员们要先进行跑步、单双杠、俯卧撑等项目，结束后才回到宿舍洗漱、叠“豆腐块”、整理内务……接着，消防员们要来到车库检查消防车辆和器材装备，确保出警时每辆消防车和每件装备的性能良好。训练正式开始后，他们又要在训练场上干劲十足，完成5公里负重、初战快速控火操、楼层火灾内攻操、百米障碍救助操、攀登15米金属拉梯操等训练。张振 摄
消防进行5公里负重训练。张振 摄
早操是消防员起床后的第一件事。张振 摄
消防员进行楼层火灾内攻操。张振 摄
消防员来到车库检查消防车辆和器材装备。张振 摄
消防员要保证每一天都是干劲十足。张振 摄
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