有的人,一上了六十岁,就开始等死。
儿女养大成人有了自己的生活,不需要操心,就没有了生活目标,每一天都觉得过得很慢。
而有的人,虽年过六十,却越活越年轻,精气神一点不输年轻人。
因为他们除开孩子和家庭,还有自己的兴趣爱好。就算孩子不在身边,也不会因为岁数大了就变得无聊和空虚。
63岁的陈道明,演过《康熙王朝》里的皇帝,如今看起来依旧年轻帅气。
他每天下下棋、读书和散散步,十几年下来不仅越来越有文化,还依旧气质年轻。
64岁的“白娘子”赵雅芝,演白娘子那年已经是40多岁了,二十多年过去了,她依旧青春靓丽,没有一点老态。
跳舞、看书是她的必修课,尤其是读书,是她最热爱的事情。
人只有每天都有事情做,有目标,才能活得开心。
而那些没有自己的兴趣爱好的老人,却总爱说:“都一把年纪了,还折腾个啥,这辈子就这样了!”
仔细想想,每天早上五、六点醒来,拉着老伴儿出去散散步、打打太极,溜达一圈再回来吃早饭;
白天就听听书、看看报、种花养鸟,修身养性;
吃了晚饭,又和朋友姐妹去跳跳广场舞;
能这样安排自己时间的老年人,才能越活越年轻,永远不落伍!身体也越来越有精神!
现在国外的老人、大城市的老人,除了跳广场舞,基本还会做一件事,那就是听书!
听书是什么?
老年人也想读书,也想多了解社会新知识。但耳朵、眼睛毕竟不如年轻人。
因此老人们开始听书!让专家、教授把有意思的东西,讲给自己听!
每天早上醒来,打开手机,听老师讲讲书,只需要15分钟,
然后下楼散散步、吃早饭。
晚上7点出门,去和朋友们跳跳广场舞。回来洗个澡,躺在床上,再听一遍。
知识也学到了,还能有助于睡眠!
手机听书很方便、也很新潮!
只需要15分钟,去跳广场舞的路上听一听,散步时听一听,睡不着听一听。
还可以放出来全家人一起听,一起学习!让家庭营造出书香门第的氛围!
虽然年纪老了,却依然不能放弃学习。
时代还在进步,社会也还在发展,如果我们老人不加把劲提升自己,怎么能赶上年轻人的脚步呢?
这个180天听书计划,
找到了北大、清华等名牌大学的教授来总结知识点,
并让电视台主持人来录音,
把知识捏碎,一句一句讲给你听。
这中间花费的成本就算了,最主要是老人们报名了是不是能真正坚持学习?
为了真正让老人每天都能听书,因此每个人报名需要先交99元押金。一旦坚持打卡听完,我们就返还全部学费!
相当于不收一分钱,免费加入听书学习的队伍。
俗话说“活到老,学到老”,人就应该有一股不服输的劲儿,既是给自己争气,更为后人们树立了榜样!
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