我们都知道在核武器爆炸时，任何在其影响范围之内的生物都会遭到严重的伤害，如果距离过近则直接被蒸发掉。所以在冷战时期，美苏两国大量的给民众普及在核爆时应该如何自保的知识。
有人说核武器爆炸只在一瞬间，能够存活下来的唯一的机会就是警报在攻击来临前响起，并且迅速引导民众进入事先挖好的避难所，其他任何措施都无济于事。
也有不同的声音认为，跳进水里也许是另外一种可行的办法。在原子弹爆炸时跳如水中真的能够避免或者降低伤害吗?当然是不可能的!原因很简单，无外乎一下这几点。
1、如果核爆发生的很突然，第一波的巨大闪光和震耳欲聋的爆炸声足以刺瞎人的双眼、令半规管失去作用，那个时候的人几乎是失能的，如何找有水的地方跳?
2、如果安全距离足够，你就不会受到伤害，如果在核爆的攻击范围之内，游泳池、小水塘里的那点水会立刻被吹飞。就算是面积足够大的湖泊，也会因为随之而来的高温而沸腾，你跳下去岂不是被煮熟了?
3、水不绝缘，更不绝辐射，如果把有辐射的污染物质倾倒在水里，要不了多久这些水也会被污染。不要说喝这些核污染水，连接触到皮肤上都会造成严重后果。
在核爆时，只有专门建设的防空洞、避难所能够救我们，往水里跳、往地里钻都是无济于事的。
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