2018《中国义务教育质量监测报告》调查结果显示,仅在四年级、八年级学生中,视力不良检出率就分别达36.5%和65.3%,其中八年级学生重度不良比例超过30%。近视率高,大家是有直接观感的,但是这么高,的确令人感到意外和惊悚。

是什么导致我国儿童青少年近视率如此之高?专家认为,主要有两方面原因,一个是手机、电脑等带电子屏幕产品(电子产品)的普及,另一个是中小学生课内外负担加重。这的确符合我国中小学生用眼行为的实际情况,遏制中小学生视力下降趋势,就应当从这两方面原因入手。对症下药,精准施策,才能取得综合防控学生近视的实效。

《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》提出了防控阶段性目标“到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上”。

从我们基层学校来看,要解决近视率的问题的确需要各方齐力,并且近视率的问题也难以一招根治,只有大家都把它当做一个重要的事情,切实行动起来,缓解是可以预期的。

树立正确的基础教育质量观。教育者的眼里不能只有“分”,而没有“人”。平时都说“健康最重要”,一学习就认为“分数最重要”。基础教育最重要的基础是什么?应该是孩子的身心健康。那些用牺牲孩子的健康换来的学业优秀的方式是不可持续的。在我们杭州上城区,区域办学目标把“身心健康、品德优良”摆在了“学业上乘”的前面。我们时代小学每一年分析教学质量的时候,除了分析学科的合格率和优秀率,还要分析近视率、肥胖率和龋齿率。在绩效工资方案中,我们除了对学业成绩有考核奖励,对近视率等体质健康的指标也有考核奖励。我们朴素地认为:“学生暂时学不好,以后还可以再学,眼睛都看不清了,想学也学不到了。”国家课程改革专家组成员张华教授指导学校深化素养本位的课程改革时强调:在信息时代,身体不只是智力与创造力的“工具”,身体本身就是智力与创造力,此所谓“寓身认知”。因此,他一直鼓励我们把“控制近视率等身心健康指标当作办好学的前置条件”。

切实减轻课内外学习负担。在杭州市两会期间,笔者结合学生的课外负担提案开展调查发现,在杭州市区,小学生中周末参加3个培训班的占到50%以上,5个及以上的也大有人在,甚至同类学科的培训班都多达好几个。本该是走进自然、享受阳光,感受亲情的周末,但绝大部分时间变成了给孩子换个封闭的空间继续疲惫学习。培训路上的奔波正占据着孩子们本该玩耍的童年时光;那些杂乱琐碎的知识正取代孩子们的好奇心和想象力。尽管交费培训是监护人的自由,但为了孩子健康成长,对于周末课外培训班在3个及以上的家庭,学校将组织家长约谈。课外培训应以尊重孩子健康,尊重教育规律为准。

科学指导学生用眼护眼。我们学校在城市中心区域,操场小,为了学生更好地开展大课间活动,我们和一墙之隔的杭州第二中学商量,他们同意错时将大操场借用我们小学生大课间,两校共用一个操场,一时成为杭城教育的美谈。我们一位学生家长是浙江大学附属第二医院的眼科主任医生,得知这个消息,激动地写了一封感谢信说:降低近视率最好的办法就是增强户外运动,这也是眼科学术界公认的做法。

“只有平时的日积月累才会有日后的完美无瑕”,保护学生的视力需要从细节开始。除了做好坐姿、握笔、看书的距离、座椅的高度等日常规范外,我们强调“上课就上课,下课就下课”。尤其是下课拖堂的问题,是导致学生用眼疲劳的主要原因。现在学校做到了“每天锻炼一小时”,如果条件允许,还应坚持“每天户外锻炼一小时”。

“为革命,保护视力,眼保健操,现在开始”这是老版眼保健操的提示语,成为多少人成长的记忆,但为什么做了眼保健操,近视率还是这么高呢?甚至有人怀疑其效果。从基层实际看来,主要是平时做操没有做到位,动作不标准,很多时候是花了时间,没有效果。如果坚持做操、每一个动作都做好,相信对视力保护是有积极作用的。

家校共同营造健康的学习环境。良好的光源,是学生学习、阅读时必要的外部环境条件。我们学校教室的日光灯采用标准化装备:360度无死角照明、无闪烁的照明灯。当前,网络班班通,几乎每一个教室都有投影机,方便了教学,但同时也对保护视力提出了新的要求。尤其是投影机的灯泡亮度,以及教师使用课件的字号,都应该考虑到孩子舒适浏览,以防用眼疲劳。

孩子回到家中,频繁使用手机、电脑、平板等,对于孩子的视力伤害最大。学校通过家长会等形式,宣传预防孩子网络成瘾,指导家长做好保护视力的相关知识,鼓励家长身先示范,在孩子面前合理控制使用手机和平板的时间。预防近视,需要在学校期间学校的指导,也需要晚上回到家父母的督促,既需要学习日好习惯的坚持,也需要周末的调节和保护。通俗地说,预防近视,既需要“白+黑”,更需要“5+2”。

什么是教育事业的绿水青山呢?不就是像近视率这样关乎孩子健康成长的关键要素吗?不求立即根治,但求慢慢缓解,我们一起努力。

(作者系杭州市政协委员、浙江省杭州市时代小学校长)