原标题：超市遇到这种核桃，一定不要买，一种也不行，看完快告诉家人！
超市遇到这种核桃，一定不要买，一种也不行，看完快告诉家人！
核桃的营养价值极高。古时亦是入药的上品，中医应用广泛。中医认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。在《神农本草经》中，核桃被视为久服可轻身益气、延年益寿的上品。在唐代孟诜著的《食疗本草》中也有记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。
可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。
核桃虽好，但是2种核桃不能买：
1、发霉的核桃
霉变的食物里面含有很多的病毒，这些病毒一旦进去人体就会迅速的扩散，很容易导致疾病的出现。核桃是很容易霉变的，所以要经常通风，不要放在潮湿的地方。
2、颜色发白的核桃
经常吃核桃的人都知道，正常核桃是黄色，如果你买的核桃太干净或者太白了，一定不要买，它可能被漂白过。
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