原标题：花生可与此物一起食用，头发变黑了，也不脱发了，谁吃谁健康
花生可与此物一起食用，头发变黑了，也不脱发了，谁吃谁健康
椒盐花生
材料：花生米
配料：盐，椒盐粉
做法如下：
将花生米倒入开水锅中煮大约一到两分钟，捞出沥干水份。花生中加入食盐和椒盐粉迅速搅拌，放置5分钟左右。花生米装入盘子中，放入微波炉，高档火加热2分钟，拿出搅拌一下，在加热2分钟，重复刚才的步骤三次，放凉即可食用。
花生的相宜食物
花生+毛豆：毛豆是平性豆类，富含大量植物蛋白、膳食纤维等营养成分，配合花生一同食用还可以健脑益智。
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