“王者荣耀，求带求带！”

“大吉大利，今晚吃鸡！”

不知何时起，许多人都玩起了网络游戏…

游戏可以玩，但别上瘾，

别沉迷，别长时间玩！不然，

伤害的是你自己！

家住河源的男子小林，是一名游戏爱好者。

前几日，他在家彻夜不眠地玩手机游戏，连续“激战”5天4夜后，眼睛突然变得又红又肿，疼痛难忍，不断流出眼泪和分泌物，怕光且睁不开眼，视力也十分模糊。

担心害怕的他以为自己要“瞎”了，一瞬间不知所措。

恰巧这一幕被他的朋友发现了，他朋友立即将其送往河源光明眼科医院就诊。

害怕双眼失明的他，一见到医生，忍不住发问：医生，快帮我看看我的眼睛怎么了？

经初步检查，该院副院长蓝家敏判断小林患上了应急性角结膜炎。

蓝家敏表示：

小林之所以患上应急性角结膜炎，系长时间过度用眼导致，也可能是因为缺乏睡眠休息，导致身体机能衰退，免疫力下降，眼睛在损伤后容易受到细菌病毒感染。

庆幸的是，经治疗，小林的症状初步得以缓解。

小林的遭遇，也给我们提了个醒：适当游戏益脑，过度游戏伤身！

日常生活中，我们一定要学会控制上网时间，不能拿眼睛来博段位！

游戏成瘾不仅伤害身体，还会影响心理健康，甚至会毁了一个幸福家庭。

● 2018年5月3日，重庆渝中一名19岁男孩因过度沉迷网游，竟相信自己死后能满血复活，甚至可以到另一个世界做人，选择切腹自杀……

而他在自杀时，给母亲发了条短信：别救我！所幸抢救及时，保住了性命。

● 2017年6月8日，新疆一名17岁女孩因沉迷游戏，被母亲收缴手机后，竟欲跳楼。后在民警的劝说下，情绪稳定了下来。

● 2017年2月5日，河北一11岁男孩，由于沉迷手机游戏被打骂，竟举刀追着砍自己的妈妈。

而这样的一幕，还有很多……

这一桩桩一件件都在警醒着我们：预防沉迷网络游戏，刻不容缓！那么，我们该如和预防呢？