健身房炫腹打卡，朋友圈晒步数？这些健身套路都Out了！

一项始于瑞典的新型运动“Plogging”不仅极速蹿红国外的社交网络，也在近两个月也风靡全国

但是

它的基本画风是这样的

Emmm...似乎有些眼熟？没错，这项“最环保的网红运动”，与我们常见的拾荒非常相似。

Plogging是由瑞典文Plocka（捡拾）+Jogga（慢跑）的结合，它在原本单纯跑步的基础上，加入“深蹲”捡垃圾的动作，随手又环保的同时，让你每个小时多消耗50大卡。时间久了，还会锻炼核心肌肉群，运动效果更加显著。

打卡Plogging虽然少了许多健身房的光环，捡垃圾的举动也可能弄脏双手，但这项环保运动却得到了来自全世界网友的积极响应。

今日份捡的垃圾数量

绝对是朋友圈的头条

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有腹肌还捡了好多垃圾

认真做环保的男人更帅气！

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简单地弯腰，既让自己得到了锻炼，又能捡起垃圾让废弃物品及时得到回收利用。Plogging创始人瑞典大叔Erik Ahlstrom说：要坚信即使看似微不足道的努力，也能慢慢改变世界！

相信真正好的运动，不只能让自己成为“更好的自己”，也可以让世界变成“更好的世界”。希望环保能融入我们生活的每一个瞬间，愿有一天，我们互相问候打招呼：“嗨！今天，你 Plogging 了吗？”

当然，除了尝试打卡Plogging，你想随时支持环保，也可以马上加入噢啦，从回收身边的废旧闲置物（旧衣帽鞋包、手机、家电）开始践行环保，养成好习惯喔~通过回收所得的噢啦豆还能助力公益项目，意义加倍升级！

回收说明

★回收范围

● 衣帽鞋包

● 家用电器

-电视机、洗衣机（迷你型）、冰箱、空调

● 闲置电脑-台式机（主机+显示器）

● 手机数码-手机

★城市范围

● 手机回收——覆盖全国

● 家电回收——北京、广州、佛山、深圳、上海、杭州、南京

● 衣帽鞋包回收——北京、广东、上海、江苏、浙江、山东、河北、福建、安徽、成都、长沙、天津、武汉

*该回收服务不会产生任何费用