一场以“如果你可以改变”为主题的互动活动吸引众多读者参与

他们或对过去的自己进行总结，或对未来生活发出美好的期待

解放

思想局限从改变自己

开始

打破

舒适圈以收获一路

繁花

11月4日下午，一场以“如果你可以改变”为主题的互动活动在“北方新生活”举行。

读者中间竖起了一块黑板：“如果你可以改变生活或工作的轨迹，你会不会选择改变？为什么？”“你应该做而没有做的选择，留下过哪些遗憾？”每一个经过的读者都可以在黑板上书写自己的答案或者思考。

很多读者带着问题，唤醒了内心对自我改变、自我解放的冲动；也有一些读者回溯了自己因为错失改变自我的机遇而留下的遗憾。

思想解放才是最根本的解放。我们都是大社会的小细胞，我们每个人的一丝丝转变，凝聚在一起也是一股不可忽视的力量。从量变到质变，不仅仅是过程的积累，也是升华的蜕变。只要你我战胜那些羁绊与惰性，敢想敢做敢为人先敢于改变自己，就会收获与现在不一样的生活，高质量的生活。

由本报独家策划的贯穿全年的10场“黑板行动”将陆续在10个地点展开，我们等着你！

80后辣妈从任性自我到感恩身边的一切

铁楠是个80后辣妈，活动现场，她带着不到4岁的宝宝在黑板上写下了内心的想法。

“说到改变，其实我要感谢我的宝宝。”铁楠说：“我们这一代大多是独生子女，我也不能免俗地秉承了这一代人任性、自我的性格缺陷。但是自从有了宝宝，我才知道，父母曾经为了我付出了多少，我能回报的不及他们对我付出的千分之一。”

其实，不单单是感恩父母，身边出现的每一个人，都教会我们一些东西，都在我们成长的路上留下不可磨灭的痕迹。“如果我们都能用感恩的眼光去看待身边或熟悉或陌生的人，这个社会也就会变得更温情、更美好。”

23岁金融女活在当下打破条框精彩自我

李梦嘉不假思索地在黑板上写下“做自己，打破生活的条条框框”一行字，看得出来，她是一个自信的女孩。梦嘉大学期间在澳大利亚求学，刚刚回国工作，这样的互动游戏，她显得格外喜欢。“我身边的朋友会觉得我思想前卫，喜欢尝试新鲜事物，但成长不期而至，我身上的棱角也从求学到工作发生了转变。对于我来说，打破条框是指我内心深处不能磨灭的梦想，可能不用太大，它却像小星星般，一直点亮着我前进的脚步，督促我不能丢失自己。我写这句话的意义也是在提醒自己，走出生活的舒适区，有探索、有方向地生活。”

5年级小学生从“捣蛋鬼”到努力的学生

田宇翔今年5年级了，迈入了小学高年级的行列。增长的不仅是年龄，思想也到了一个全新的境界。“从前我经常不好好写作业，总被老师罚。妈妈也总是被我气得唉声叹气。其实，我不喜欢妈妈板着脸，我最喜欢看妈妈笑。”田宇翔告诉记者，他这学期连续几次考试都有进步，“我都后悔了，以前没有努力学习。但是以后我会继续努力。”

5岁小姐姐从前的“小公主”到现在的“小保姆”

墨墨今年5岁，在黑板上，她用力地写下了一行稚嫩甚至有些笨拙的文字：“弟弟长大。”

墨墨说，她有一个1岁的弟弟。她现在最大的心愿就是自己快快长大，能照顾弟弟，保护弟弟。墨墨的爸爸说，墨墨一直是家人捧在手心上的小公主，弟弟的意外到来，曾经让墨墨妈妈担心墨墨不接受。“可是没想到，家里最关心弟弟的竟然是墨墨。”

墨墨爸说，现在很多二胎家庭都担心处理不好两个孩子之间的关系，其实大可不必。“只要善于引导孩子，平均把爱分给孩子，孩子也会给你惊喜的回报。”

不再年轻的他从不羁少年到珍惜拥有

“年少时，不懂得珍惜。而学会珍惜时，那个值得珍惜的人已经不在。”不知道如今能云淡风轻写下这一行字的人，内心经历过怎样的挣扎和煎熬，但也许这就是生活的残酷与深刻。

“曾经以为世界很大，装得下心里所有的心猿意马。也以为，哪里都能大展拳脚，哪里都可以安家。可兜兜转转才知道，没有那个懂你的人，一切都只剩下空洞的繁华。”他不愿意说出自己的名字，但是分享了自己的故事：“简单、也俗套。年少轻狂，为了所谓的理想，放开了从上学时一直陪在身边的姑娘。”

如果时间可以倒流，如果生活可以改变，他说，他会牢牢牵住那双手，从黑发到白头。

图书管理员欲望越大选择越多越要保持“初心”

在北方新生活工作的王竞缘，每天的工作都是与书籍打交道。活动现场，他只在黑板上留下了简单的两个字：“烦恼”。“我是出于第一感觉来回答这个问题的。如果可以改变，那就少一些烦恼吧！这也是我第一个能想到的答案。”80后的王竞缘已经是六岁孩子的爸爸了，交谈中的他时刻洋溢着笑容，幸福感十足。

他告诉记者：“我就是茫茫人海中最简单朴实的一员，我所追求的生活方式便是如此，简单快乐就好。我越长大，越发现社会中面临的欲望会越大，选择会越多，这个时候往往回归初心去考虑问题，很多事情都会迎刃而解。我之前一直认为自己获得成功的事情太少了，但是现在我觉得，一家三口其乐融融地生活在一起，真诚地对待生活，就是最平淡的小幸福。”

沈阳晚报、沈报融媒记者苏慧婷闫嘉欣

摄影记者孙海