现在告诉你一个既不花钱又能快速有效减轻剧痛的方法——盯着看!对,你没看错,就是哪疼就盯着哪看。如果有放大镜,那就放大了看,效果会更好。这是一项实验得出的结论。
有 18 人参与了此项实验。在这个实验中,参与者的手会接触到一个逐渐变热的探针,他们能在感受到剧痛的时候立即停止受热。研究人员利用镜子暗中操控他们所看到的东西。这样,当参与者盯着他们的手时,他们会看到各种不同的东西:变大的手、变小的手、正常的手,或是一块木头。研究人员发现,当参与者看到他们正常的手,能忍受的平均温度比看到木头的时候高出 3.2 ℃;看到变大的手,能忍受更高的温度;而看到变小的手,忍受温度则会降低。
虽然之前的研究表明,盯着看对慢性痛苦效用并不大,但是对于剧痛,紧盯着疼痛部位可能会产生奇妙的治疗效果。
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