11月18日第五届上海国际交互绳大奖赛，上海13岁少年黄俊凯在30秒速度赛中单脚跳绳136次，打破自己去年创造的133次世界纪录及吉尼斯纪录，获该项赛事的连冠。

其实去年11月，黄俊凯就在《挑战不可能》的舞台上，中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼通过顽强拼搏和团结协作，呈现了让人惊叹的速度，并一举将日本选手保持的吉尼斯世界纪录打破。

小小年纪做到这一步除了爱好，想就是持之以恒信念。

随着全民健身普及，花样跳绳的推广，我们可以看到越来越多的人们来到户外锻炼身体。我们可以看到越来越多的青少年热衷于跳绳；我们可以看到各大中小学的操场上都有跃动的身影；我们能在越来越多的精品跳绳赛事上看到他们精彩的跳绳表演。

如此年纪都在锻炼身体，你还在等什么呢？