提到Bose的耳机产品大多数人的第一反应都是主动消噪耳机产品，QC30、QC35之类的，所以当人们看到这款sleepbuds遮噪睡眠耳塞的时候，都认为Bose终于出了新款真无线降噪耳机。其实这是一款只针对优化睡眠质量研发的遮噪睡眠耳机，他并不是一款可以聆听手机音乐的音频设备，Sleepbuds只专注于一个目的----帮你更好的入睡。

请注意Bose在给SleepBuds命名时使用了“遮噪”和“耳塞”这两个关键词，市场上大多数提及的主动降噪和Bose一直坚持的主动消噪是有本质上区别的，降噪只是将噪音降低，严格意义上来说所有的入耳式耳机都是降噪耳机，消噪则是将噪音通过反向声波进行抵消，消噪更能说明对外部环境隔绝的纯净程度以及技术含量。

“遮掩”一词顾名思义就是遮盖掉某个声音，通过更大的音量或是转移注意力两种方式实现，通常我们的做法都是提升音量来实现遮掩，主动消噪技术其本质也是“遮掩效应”的体现，通过反向声波抵消外部噪音让你的关注力集中在音乐上，SleepBuds则是通过透入外部某些频率搭配耳塞内的白噪音音乐，将你的注意力转移并始终保持在稳定且有规律的白噪音中，以此实现注意力的转移和身心的放松。

入耳式耳塞意味着出色的隔音和总让人在意的异物感，Bose将SleepBuds定义为耳塞，将品牌旗下独家的StayHear+鲨鱼鳍耳塞应用到SleepBuds，Bose鲨鱼鳍耳塞的材质在业内是出了名的柔软亲肤，不同的是在SleepBuds上应用的StayHear+鲨鱼鳍硅胶耳塞质地更柔软，材质也更亲肤，用于固定的鲨鱼鳍弧度更大，这样的设计也是考虑到在睡眠过程中耳塞能较好的贴服耳廓的同时不会顶住耳廓，很多品牌挖空心思依旧无法研制出类似的触感和柔软度,StayHear+鲨鱼鳍硅胶耳塞技术Bose在舒适的佩戴感受和较好的被动隔音之间找到的“平衡点”。

什么样的人适合Sleepbuds什么样的人会愿意去花1999元购买一副专门用于睡眠的耳塞呢？在我实际使用了4天并且内心OS模拟了各类人群之后认为以下人群应该会认为这幅248美元的睡眠耳塞非常值得：• 工作和生活节奏强度极大的人群 （小憩）• 睡眠质量欠佳的人群（长时间睡眠）• 注意力易分散的人群• 非常“认床”的人群提升碎片时间小憩的质量笔者本身就是一名科技记者，并非像大家想象的那样天天到公司伏案写东西那么舒服，通常我都会在不同的城市之间穿梭采新闻，白天采新闻晚上自然就写稿，在这样高强度的工作下，白天和晚上始终保持着大脑的亢奋状态，入眠这个事情对于我来说是一种奢侈的享受，大脑始终在推敲内容逻辑和各类琐事，因此对于我来说平日的穿梭在不同城市之间的碎片时间和午夜之后才是我能休息一下的时候。

当你在精神高度亢奋的时候，对于周围环境的感知力也会变得特别的敏感，特别是在火车或是空调风机声较大的房间内，即使你有很强的自控能力依旧非常难以入眠，并拥有较好的深度睡眠质量，这个时候SleepBuds睡眠耳塞就是最好的助力。

在高铁上佩戴SleepBuds睡眠耳塞，打开Bose Sleep应用程序选择首你觉得不错的白噪音音乐，SleepBuds默认音量小于45分贝，这个时候你能略微的听到车间内人们的交谈声和白噪音的声音，白噪音会离你更近而人的对话声音则显得比较远，同时环境中的规则、稳定的声波则会被白噪音遮盖掉，在10首白噪音中我个人更偏向于唯一的一首电子乐，在闭目养神聆听电子合成的白噪音时，我的内心会有翱翔在天空的错觉，给亢奋的大脑带来一丝安抚和宁静的心里作用。如果担心坐过站你可以在SleepBuds上预设一个闹钟，到达预设时间之后耳塞中会出现唤醒的白噪音，而你需要做的仅仅是找个舒服的睡姿就好了。

并非适合所有的睡眠质量欠佳者睡眠质量欠佳的诱因有太多，笔者身边也有睡眠质量不佳的朋友，综合来看对环境比较敏感的人、有略微抑郁的人都可以通过SleepBus来帮助其入眠，对于轻微的鼾声也有一定的遮盖效果。

SleepBuds小巧的腔体体积，即使经常翻身和侧睡都不会压倒耳机产生不适感，除了白噪音之外你依旧能略微的听到房间内落地钟秒表跳动的声音，只是秒钟跳动声音离你非常的远，你的注意力都会在不断频繁重复的采集自大自然的“白噪音”上，由于白噪音单纯、持续规律的声音能为对环境敏感的人群带来心理的上的安全感、对抑郁的人内心起到静心的作用，同时通过白噪音起到诱导入睡的作用，你可以选择一整晚播放白噪音或是在规定的时间内播放白噪音。

在准备使用SleepBuds来进行长时间睡眠之前，请记住一定要挑选合适的耳塞尺寸，让你的佩戴感觉非常舒适，至于白噪音的选择方面直观的挑选你第一次听到就觉得非常舒服的声音即可。当然SleepBuds并非对任何睡眠质量欠佳的人都有用，在购买前你可以前往Bose直营店针对自己的情况向店员咨询。强化注意力 提升效率有数据显示在隔绝办公室噪音的时候能更好的沉浸于工作和提升工作效率，并且迸发出更多的创造力，其中85%人的认为隔绝外部吵杂的环境音后可以提高工作的精确度，81%人认为能更快速的完成他们的工作，58%的人表示可以更快的完成数据输入工作。

现如今的办公室大多都采用开放式的结构，特别是一些初创企业初期都会租借共享办公空间，这些开放式的空间在提供开阔环境的同时也带来了噪音的干扰，自控力并不是非常强的人群非常容易分散其工作的注意力，导致整天的工作效率低下。Bose SleepBuds圆形收纳盒便于存放在任何尺寸的包中，当身处开放式办公室并需要静下心来进行文字输入或是创意思考的时候，你完全可以选择戴上SleepBuds，虽然并不像主动消躁耳机那样把所有的声音都隔绝掉，然而白噪音的作用能很快为你的思维和专注力提供实际的帮助。“认床”历史性问题或将解决请注意我用了“或将”这个词，并非是玩文字游戏，实在是“认床”这件事情的原因太复杂，本质上“认床”是一种心理作用，其核心还是“安全感”的心理暗示作用，气味、环境、枕头位置都会触发“认床”这个心理作用。

大多数“认床”严重的人都会带着自己的枕头出差或是旅行，这类人群对睡眠环境的敏感性较高，而相较于旅行中携带体积较大的枕头，戴着一个Bose SleepBuds睡眠耳塞似乎更方便一些，长款仅1厘米总量仅1.4g，如此小巧的体积相较于枕头来说方便了太多。

当然能解决这类“认床”问题的前提是，你必须事先习惯SleepBuds给你带来的入睡方式，这样无论你深处任何国家，在任何时区都能充满安全感的睡上一个好觉。放心使用 安全问题Bose都考虑到了作为一个高频使用的助眠设备，安全性是我一直在思考的问题，因此笔者尝试联系了Bose的工程师表达了对SleepBuds安全性的顾虑，主要集中在长时间佩戴是否会对耳压造成影响；设备产生的辐射是否会影响健康以及是否能有更多的佩戴选择，当然工程师的话术会比较难懂。

解释：db即分贝，人耳对于60-70分贝的声音比较适宜，80-90分贝会感觉很吵，通常安静的家中环境噪声为40-50分贝，Bose SleepBuds默认音量小于45分贝，最大音量为70分贝，因此在默认音量情况下对于听力没有任何损伤，也不会损害到听力。

解释：按照国家环保总局和卫生部提出的手机电磁辐射标准是0.4W/平方，美国标准为6W/平方，因此中国对于手机辐射标准是全世界最严厉的，最重要的一点是“日常生活中的电磁辐射对人体健康没有危害”，更何况是在全球电磁辐射标准最严格的中国，因此Bose SleepBuds产生的电磁辐射对人物无害。

解释：Bose SleepBuds由于内置音源文件，所以没有任何无线音频信号传输的过程，因此如果你只想戴一个睡眠耳塞也是可以的，很多侧睡的人都习惯只戴一个耳机聆听音乐，虽然Bose SleepBuds支持只佩戴一个耳塞并且分贝值在45的安全值，但是一整晚只佩戴一个耳塞容易引起噪声性听力下降，因此还是推荐两个耳塞都戴着入眠。Bose SleepBuds单次充电可续航16小时，按照每晚8小时睡眠则可以连续使用2个晚上，如果是小憩的话则使用频次可以变的更高。在如此小巧的体积内提供16小时播放的核心是采用了医用助听器才会使用的银锌微电池，银锌微电池的特点就是体积小、重量轻、容量大，缺点就是造价较高，普遍认为在不考虑成本的前提下，银锌蓄电池是数码产品最佳的选择。

Bose挖空心思也是为了给难以入眠的用户一个新的选择，10种白噪音可以根据每个人对声音的敏感程度不同提供多维度的选择，未来Bose会不断的更新和扩充Bose Sleep应用程序中的声音品质和更多的白噪音，提供更多的白噪音选择。

这不仅Bose历史上体积最小的产品，也是Bose第一次针对垂直领域推出的耳塞，从之前的SoundWear到最新的SleepBuds，Bose的工程师正在不断的探索声音对于精准垂直领域的影响，睡眠对每一个人来说都至关重要，用1999元就能带来优质的睡眠并且能在多个场景复用，对于难眠的用户来说还是非常值得的。

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