媳妇经常抱怨每天上班基本上一坐就是一整天，除了上厕所、吃饭的时间，基本上所有时间都是坐在电脑前工作。久坐不动，身体会处于前倾状态，腰椎受力相比站姿状态增加270%，各种慢性病的诱发几率也会大增，这些都是事后锻炼所无法弥补的！虽然你很想多走动，但事实上不可能，你总不能离开电脑太久，毕竟还有一大堆事情等着你处理！买过那些所谓的颈部按摩器，但效果还是有点差强人意，我就想有没有别的工具可以健康办公？于是我综合考虑选择这款乐歌M3S站立办公升降台。（名字太长了，简称乐歌M3S）

由于收件的时候我并不在家，乐歌M3S是经由媳妇拆箱并把包装物料扔了，所以没能拍下照片，不过按她的意思，乐歌M3S包装相当严实和专业，只是以后打死她也不会碰这种大家伙了，因为对于女生来说实在太重了。

相信有些朋友应该对乐歌这个品牌不陌生，他们家的电视/显示器支架还是蛮热销的。乐歌M3S在用料和做工方面都相当扎实，可以说物有所值了。随机配件有键盘托盘、电脑主机胶贴、键盘胶贴、束线装置、螺丝刀等等。

乐歌M3S采用矩形圆角的桌面设计，卓板尺寸为680x520mm，空间利用率相当高，可以摆放很多办公用品，表面富有磨砂质感，触摸手感温润。

桌面正前方中央预留了个放置手机/平板的凹槽，电脑和手机两不误了，起码手机不会出现到处找的窘境。

乐歌M3S的升降高度采用无极调整，最低高度16.5cm，最高42.5cm，可以适应不同身高使用者的升降高度需求。当在升降高度为16.5cm时，放置在普通办公桌上使用键盘无需高抬手臂。当升降高度为42.5cm，放置在普通办公桌上，即使1米8的人站立使用仍然可以平视电脑。

最近几年人们越来越重视家具的甲醛问题，乐歌M3S所使用的环保板材达到了婴儿床级甲醛控制标准，所以买回来即可使用，没有后顾之忧。

符合人体工学设计的凸出式键盘托残破，卓板面积680x215mm，在操作键盘、鼠标时，双手、肘部都可以拥有足够的活动空间，而且相比传统嵌入式键盘托，没有左右卓板的阻挡，双臂不再需要紧缩，而且还能拉开眼睛与显示器的距离，降低显示器的蓝光危害。

值得一提，凸出式键盘托是支持拆卸设计的，直接对准主体中间预留口插进去然后锁定即可，相当方便，适合那些只使用笔记本键盘办公的朋友。

仿生学设计的操控把手，双手握压即可调整升降台的高度，不费力气，握持手感恰到好处。唯一问题是降低高度的时候，需要费点力气压回去，希望乐歌可以考虑下有木有更好的解决方案，让使用者轻松降低升降台的高度。

四根一体成型白色的全铝支臂，拥有高强度、耐腐蚀、轻量化等优点！尽管如此，加上木质板材和金属零部件，乐歌M3S整机净重仍然有16.5KG，对于男性来说还算可以，但女性搬动的话还是会略费劲，不过考虑到办公环境的安全需要，这个重量还是比较实在的。

乐歌M3S采用了车用级气弹簧，相比机械弹簧拥有更稳定的支撑力和缓冲力，杜绝了机械弹簧的振颠、卡顿问题的发生，据官方数据显示以每天升降10次计算，可以使用4万次，折算下来就是10年的使用寿命！

底板四角设置了四个大面积的黑色橡胶垫，亲测在水平方向我是没法挪动乐歌M3S，防滑性能相当出色。

乐歌M3S的最大承重为15KG，只要不是人为故意踩上去，日常使用足够了，毕竟显示器和笔记本加起来能有多重？是吧！

为了给大家呈现最好的效果，我还是直接从乐歌官网下载了几张效果图给大家感受一下！值得一提，乐歌升降台有多种迎合不同需求的款式，有双人升降台，有笔记本专用升降台等等，详细情况可以到乐歌官网了解一下！

总结： 每天8小时久坐不动，很容易引起各种慢性职业病，例如脑供血不足、颈椎受压迫、脊柱失去弹性、腰椎间盘受损、腰腹部赘肉加速滋生等等，就算赚再多的钱，得到的却是一部残破不堪的身体，有什么意义？乐歌M3S可以让你想坐就坐，想站就站，健康办公从未如此简单。如果你想减轻一下身体负担，可以考虑一下！

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