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扬子晚报“问诊教育生态”专栏连日来关注江苏中小学生课业负担重的问题。日前在微信朋友圈，一篇描述北京小学生课外补习生活的文章《疯狂的黄庄》成为爆款。北京、上海、广州、杭州，这些城市的孩子们“生存状态”如何呢？当地又采取了哪些举措来“减负”，对江苏有没有借鉴意义？本报“问诊教育生态”专栏今天推出特别策划——“四城记”，由四座城市的四位资深教育记者采写他们眼中孩子们真实的“生存状态”。

扬子晚报/扬眼记者 张琳 蔡蕴琦 王璟 李晨 策划整理

坐标：北京

孩子仍在忙“赶班”高年级学霸开启“半退出式”上学模式

□中国青年报记者 冯林

每到周末，在北京的很多大型购物中心或者一些离学校较近的大厦中，都会看到很多背着书包的中小学生。他们穿梭于分散在这些大厦中的各种培训机构中，从这个班出来再匆忙赶往下一个班，就这样完成着自己“每周必有”的培训班生活。

自今年年初教育部联合四部门进行校外培训机构治理以来，北京市进行了校外培训机构的治理，并且已经向社会公布了第一批“白名单”。但是，记者在采访中发现，北京市的中小学生参加课外班的现象仍然普遍存在。

沈达是北京市一所“好”小学的六年级学生，现在到了小升初的关键时期。从进入六年级开始，沈达开始了自己“半退出式的”学校生活模式：每周有一两天完全不到学校上课。从学校“退出”的这两天里，沈达把自己交给了培训机构，全面系统地进行语、数、外的培训，以应对有可能出现的小升初择校，以及之后的分班考试。

沈达的情况可能有些极端了，不过，小升初的确仍然是小学生绕不过去的“一道坎”，是小学生参加课外培训的最主要的需求。

虽然近些年北京市进行了义务教育阶段的深度综合改革，九年一贯制、集团化办学等举措缓解整个社会的择校冲动，同时也在减轻着家长的焦虑感，但是，“过来人”的故事每每在提醒着家长们：总是要拼一下的。于是，一批批的孩子们前赴后继地冲向课外培训班。

除了具有“应试属性”的语数外培训之外，北京的小学生们还会把一部分时间分给素质教育，而且种类繁多，除了传统的唱歌、绘画、乐器、羽毛球、网球、游泳等项目之外，近几年冰球、马术、高尔夫球等项目也吸引了众多小学生。

瑶瑶现在是一名五年级小学生，从去年起，她每周日总有一个下午是要在马场度过的，瑶瑶所在的马场在北京的南部，从家开车到马场大约一个多小时，因此，周日基本做不了其他事情了。再加上每周三次的口语课，每周一次的羽毛球课，再加上每周六的奥数课，瑶瑶的生活非常紧张，“每天带着孩子跑来跑去的，真的挺累，不过我也就是个车夫，真正累的是孩子。”瑶瑶妈妈张女士说。

这么累造成的最直接后果就是孩子的睡眠普遍不足。

一份由北京一家地方媒体与腾讯教育发起的名为《中小学生课业负担调查》的问卷中显示，近七成小学生每天睡眠时间不足9小时，超过六成初中生每天睡眠时间不足8小时，对于高中生而言，每天8小时睡眠更是“痴人说梦”。调查结果显示，在造成中小学生睡眠时间不达标的原因中，“作业太多”仍是“罪魁祸首”，以56.67%高居榜首，“补习班太多”则以8.46%跻身前三名。

不知孩子们何时才能摆脱这种生活！(文中未成年人均为化名)