作为中国文明的一部分，男人和女人都爱喝茶。

茶具体是什么时候走进人们的生活不重要，重要的是，喝茶的女人别有一番韵味。如果让我选，我会选择爱上这样的女子；如果作为女人，我会努力成为这样的女子。

细细留意你可能不难发现：身边或多或少有这样几位女子，她们从事着不同的行业却都有一个共同的爱好：喝茶。

她们优雅如花，纯洁似云，温柔又不失方寸，举手投足都带有亲近不俗的气息。

除此，她们还有很多相似之处

01 身体非常棒

茶的养生功效已经是众所周知的事实。

茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。

02 一点不显老

除了可以预防疾病，茶还有美容养颜的功效。

譬如玫瑰普洱茶的美容功能，源于玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，这些成分具有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。

03 身材很好

茶是有科学根据的保健饮料。

现代人“以命博钱”者，比比皆是，茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。

04 总能把生活过得很有趣

一个恬静的女子，在自己家里，脱掉高跟鞋，纤纤素手，一杯茗茶，到对海的阳台上，坐在藤椅中，慢慢地细嗅，用红唇缓缓地啜着缕缕的醇香。

只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出如普洱茶一样醉人的美。

05 通常都很有头脑

爱喝茶的女人思维开阔，见识广泛。

应该算得上女人中的上品，她们在感悟生活带来的深层内涵时，也不忘和身边的人分享，你们之间会有更为广阔的交流空间，更有趣的交流方式。

06 有颗淡薄的心

茶的女人养的是一份淡泊的心境。

她能把一季的日月星辰统统化为一杯清露，让世外桃源无处不在。心境淡泊的女人，笑容总是温和，语气总是轻声慢语，生怕惊扰了窗外的蝉鸣，那暖阳拥过，冷月拂过的脸上，永远写着去留无意和宠辱不惊。

最合适女人喝的茶，它们都在这里。

最适合女人喝的冬季茶

有曰：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。

冬天到了，气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。特别是女性，手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。

1 冬季是饮红茶的最好时节。

因为冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质。

2 冬天也可选择红枣茶。

有健脾胃，养肝补血，益气生津的功效，增强女性的体能、加强肌力。

关于花茶，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。

3 陪伴温暖过冬的姜茶。

红糖姜茶更偏爱女性。这和女性特殊的生理阶段有着密切关系。女性天生体质较弱，且多为偏寒，而红糖姜茶正是可以很好地解决这些女性的身体问题的。

女性月经不顺，如月经不调、痛经，喝红糖姜茶可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，从而使得月经顺畅、痛经缓解。

月经后精神气色较差，则可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖姜茶。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

不老容颜，其实不仅对女人有效，男人饮用具有同等效果。生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领，这就是“容颜不老方”的原理所在。

姜茶一天当中的最佳饮用时间，则是早晨7点到9点。

早上这个时间胃经当令，此时喝姜茶更有助于升发胃气，促进消化。且中国人的早餐多在这个时段解决，建议早饭后饮用，帮助消化，且姜味的刺激性不会感到很强烈。

给你送温暖，卖姜翁从不缺席。

记得，有问题随时找我

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