注意！注意！注意！

随着双十二临近

淄博有一批冷空气提前“到货”了~

大风+雨夹雪+雾霾+降温套餐

而且，势头很猛……

小编瞄了一眼天气预报！

emmm……

据天气预报显示

接连不断的多云、小雨、雨夹雪！

▼

气温暴跌却是实打实的

-7℃，-8℃

隔着屏幕都感觉到一股寒气！

小伙伴们，

双十一买的毛裤、大衣、羽绒服

都赶紧穿上吧~

除此之外

淄博市气象台12月2日20时15分

发布大雾黄色预警信号：

这还不算完

从这周起淄博正式进入寒冬

最高温集体跳水变成个位数！

翻脸比翻书都快！

5号还有雪！雪！

近期由于气温骤降

患感冒、心脑血管的病人逐渐增多

尤其抵抗力差的孩子和老人“深受其害”

流感疫情来了！

根据国家卫生健康委员会官方数据统计，今年的流行性感冒发病人数自3月以后大幅度下跌，之后一直处于较低的水平状态，但十月起，其发病人数又有了抬头的趋势。

流感疫苗是公认的预防流感的最佳方法，而今年流感疫苗接种季节，受到疫苗生产厂家停产、减产的影响，流感疫苗供应比往年大幅减少。

特别是抵抗力较差的人群，今年的流感病毒以B型流感为主，发病人数与往年相比要高一些，这与天气有一定的关系，低温天气里，人们对流感的抵抗力降低了，流感就‘猖獗’起来了。

在国家卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018版)》中，推荐了3个西药、13个中成药，并根据流感的轻、重症和恢复期点名推荐了5张中药治疗方。

预防流感，坚持5招

1接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。

2注意卫生

良好的卫生习惯和行为，如做好家居和办公场所的通风、清洁，注意个人手部的卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人，流感病人佩戴口罩等，均能有效的预防流感的发生和传播。

3主动就医

人们如自己感觉发热(体温大于等于38℃)，伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时应主动求医，轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医，按照医嘱治疗。

4远离密集场所

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；对人群密集场所如学校、托幼机构等单位，要做好晨检、午检工作，及早发现发热病症学生，并劝告家长及时就医。

5保持湿度与温度

预防流感，室内湿度和温度的调节也十分重要。高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。

高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。需要注意的是，最容易干燥的就是空调，因为热交换器附着的水分被完全排到了室外。

室内干燥可以使用加湿器，但要注意湿度不可过大，湿度在70%以上时，可能会引起过敏性肺炎，加湿器中的细菌和霉菌也容易生长，应避免过度加湿，加湿器每隔1天清理1次。

除了糟心的天气

更意外的是

今天正式迈入2018年

最后一个月了

年初的小目标成了吗?

有对象了吗？升职了吗？加薪了吗？

忍住，忍住，忍住

......

来源：综合整理自临淄公社论坛、爱洛阳、掌中淄博