最近安庆师范大学官宣:体测没有通过的不予颁发毕业证书,而且没通过的给予一次补考的机会。在中国新闻周刊管微下面的评论中,前十条热门点赞评论中八位持反对意见,甚至带不屑不满和嘲讽的语气,只有少数评论中详细地说出他们的支持观点。每个人都有自己的亲身经历和不同观点,但是对于那些逐渐爱上运动并养成习惯的人来说,这个答案是肯定的。
如今的大学生活非常丰富多彩,因为大部分的家庭条件较好,就算不太好的家庭父母也会尽最大的努力让他们的子女过上“体面”的大学生活,其次大学课程总体不多,所以他们就会有更多的时间在寝室或网吧“开黑”,隔山差五一起喝酒宵夜,游玩把妹,毕竟运动在人的潜意识中是不太想去做而且辛苦的事情,但是你也能见到每晚上开着强光灯的大学足球场跑道上仍然有那么一群人抛开舒适留下他们的汗水。
大一到大三期间的个人经历几乎符合所有宅男生活,英雄联盟是除开上课和吃饭外最重要的事情,隔山差五啤酒宵夜,晚睡晚起是标准的大学生活,每一学期的“噩耗”就是当听说本学期需要测评1000米的时候,这一段时间内的心情都处于波谷,因为四次千米测试中两次测试结束后都急性感冒(秋冬季时测试),每次测试结束后头晕、腿软、呼吸急促,没有什么经历比千米测试更加印象深刻,毫不在乎体重常年在160以上和肚子上满满的赘肉。但是突然一段时间中发现镜子中的自己并不是自己想要的样子,并且羡慕彭于晏那样的身材,于是从网络上大量收集健身减脂的方法以及阅读健身人群的经历故事。
万事开头难,抛开一千米测试时的心情和标准并按照自己的呼吸节奏来,不受时间的限制、速度的快慢尽自己最大的能力跑得更远,跟着自己喜欢的激情音乐节奏并享受旁人不一样的眼光,你会发现一圈两圈到四圈五圈其实并没有那么难,跑步中你的思绪会天马行空想到你沉浸在游戏中被遗忘的事情,跑步后的酣畅淋漓以及必要的朋友圈也会让心情更加舒畅。半个月后会发现一千米测评不过是轻而易举的事情,此过程中也会抛弃掉许多不良的习惯,看着自己的紧身衣而没有多余的赘肉是最好炫耀资本。
运动是身体的本钱这个老生常谈的话题已经被越来越多的人忽视,但是如果你想要摆脱油腻、肥胖、虚弱的身体运动是唯一的方式也是最公平的方式,无论贫富差距与环境好坏,一平米的地方足以做无氧运动,平坦宽阔的人行道也是有氧减脂的地方,不要用任何理由掩饰自己的懒惰,更不要嘲讽正在开始运动的人群,他们都是你日后羡慕且值得尊敬的人。
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