真的想要更有效率吗?那就给你的工作场所增加一点轻松的气氛吧!不管你从事哪个行业,研究表明,融入幽默和笑声的工作环境更健康、更有效。作为人类,我们倾向于把自己弄得太严肃,而工作场所的活力完全可以从一点放松的笑声中释放。
看看其中的一些原因,笑和乐趣可以帮助提高生产力,并使你的营销团队更成功。
笑促进创造力
营销人员需要源源不断的创意灵感来保持创意的出现。麻省理工学院的一项研究表明,使用即兴喜剧演员写的有趣的段子开场,一组产品设计师的产出增加了接近1/3。相反,你抱怨的越多,你的创造力就越低,所以一定要保持工作环境中的积极情绪。笑声剂量。
幽默加强团队关系
幽默有能力缓解紧张的气氛,减少倦怠和减轻尴尬,幽默有能力促进员工和管理的关系。当人们一起笑的时候,他们的大脑就会释放出"快乐"的物质,比如血清素和多巴胺。然后,这些快乐的感觉让人们分享笑声,打破障碍,激发积极的人际关系。
娱乐有益于士气
通过幽默、笑声和乐趣使工作愉快,为员工提供了积极的工作经验并减轻了压力,笑的行为释放有益的内啡肽,以促进积极的态度和尽量减少倦怠。花几分钟时间做无伤大雅的恶作剧,分享愚蠢的设计,甚至练习笑瑜伽,都能给你的营销团队带来更大的动力。
幽默发展情商
随着人们对情商的兴趣在过去的几年里不断增长,人们发现幽默技巧是这个方程式的一个关键部分。幽默使人们能够控制自己的情绪,也能对他人的情绪产生影响。此外,幽默对动机、解决问题和应对压力的能力都有积极的影响。
娱乐创造能量
怎么与工作中身心疲惫的感觉搏斗?倦怠是真实的,不过答案可能比你想象的简单。因为笑声会激发大脑释放出"快乐的荷尔蒙",所以它提供了一股良好的能量。同时,笑可以减少与焦虑相关的压力荷尔蒙的释放。
笑促进身体健康
由于各种生理原因,笑有助于促进身体健康。内啡肽的释放,压力的扩散,循环系统的刺激,免疫系统效率的提高,以及心理健康的改善,这些都是笑能让你的员工更有效地工作的原因。从长远来看,一个更快乐的员工意味着错过工作的天数更少,获得成功的机会也更多。
当然,健康的幽默总是以相互尊重为框架的。笑话绝不能以贬低他人为代价。在办公室里充满幽默和轻松非冒犯性的乐趣可以缓解压力,改善同事之间的关系,并以无法预料的方式以各种方式提高公司绩效。从长远来看,工作场所的幽默还可以创造信任感,减少员工流动,培养员工的安全感,从而对客户服务和生产线产生积极的影响。
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