截止至昨天，我的华为手机运动软件告诉我，从2018年开始使用运动软件以来直至昨天，我已经跑过20006,45km。四年多时间里，这个跑量说不上特别大，可委实也不算小。这个跑步软件鲜活、真切、准确、全面地记载着2018年以来，我主要的跑步活动。

有没有跑步时没有带手机或没有开运动软件的时候呢？当然是肯定有的，只不过这种情况很少很少。总跑量：20006.45km、总用时：3043.4hour、总次数：1454、总能耗：1280987千卡。如果用总跑量去除以总用时，那个配速一定是非常不如人意的！跑步不跑步，可以由我；跑远不跑远，可以由我。可跑快不跑快，就由不得我了。这个“跑不快”的问题始终纠缠着我，始终陪伴着我，也是我始终没有办法解决的。

配速当然是靠频率和步幅来支撑的，而步幅的大小就是决定能不能跑快的主要因素，而我的步幅始终仅仅只有70cm左右。看你说，如此小的步幅也确实让我说不出口！事实上，一些比我矮小了一大截的人，甚至是女人，人家起码有80多cm，甚至是100cm的步幅。这个问题可是跑步中的“首要问题”，也是我不愿相信却不得不相信的事实。一些专家或砖家，都说练习核心力量可提高步幅，我即使再么样练习这练习那，步幅却始终没有办法提升。如此局面。你教我到哪里去说理？

我一直便靠着70cm左右的步幅征服过数场马拉松比赛，当然是由于步幅过小的原因，一个全马跑下来，我得用时5个多小时。反正是在6小时的“关门”时间内能够跑完，总算是“完赛”了。现在的问题是：前年底的一场大病，导致到现在，我路跑再达不到70cm的步幅了，换一句话说，就是达不到马拉松的完赛标准。怎么办呢？你问我，我问哪个呢？真的是此题无解！

当然，我的心没死，跑马的心没死，我总在幻想我总有一天，还能够“横空出世”，还能够重返马拉松赛场。现在的情况是，一年半的康复时间过去了，可成了越跑越慢的状况。如果说以后再也“无法”跑马了，那是没有法子的事情，但就是跑得再慢，我仍然可以跑步，仍然可以用华为运动软件记录下我今后的跑步生活。