一家三口在家的菜色,简单又快速还非常丰盛的搭配!

2016-12-29 22:12

【土鸡焖毛豆米的做法步骤】

1. 土鸡一只,处理干净剁成块!

2. 毛豆,蒜粒,姜片,葱段,红尖椒适量!

3. 锅中加入适量清水,把鸡放入,料酒稍微多点,给鸡焯个水,去除血水。水烧开把鸡翻动下。不用焯太久!

4. 焯好水的鸡,用清水冲一下,沥干水备用。

5. 锅烧热,放入油,烧至六成热放入姜片,八角炸香。

6. 把鸡放入锅大火翻炒,多炒一会!再放入干辣椒五六个,辣椒面,麻辣鲜少许。两勺盐,白糖,一勺鸡精!酱油炒上色。加入料酒……

7. 把土鸡炒上色入味,再加入毛豆米和蒜粒。继续翻炒一会。

8. 加入适量清水,中火焖煮。

9. 家中有煲的,可以把食材倒入煲中小火焖炖。味道更好!等慢慢收汁,在翻炒下,入味均匀些,撒上红尖椒,葱花即可!

【四季豆炒肉片的做法步骤】

1. 瘦肉切片,姜切粒,蒜切片,红尖椒切斜刀。

2. 四季豆用手撇成段,用清水洗干净!

3. 锅烧热加入适量食用油,放入蒜片,姜粒炒香,把瘦肉片放入,再加一勺豆瓣酱大火翻炒!

4. 四季豆放入,加一勺鸡精,盐,半勺白糖。适量料酒一起翻炒。

5. 加适量清水焖煮至四季豆熟软。快收汁的时候加入红尖椒一起翻炒出锅!

【清炒空心菜的做法步骤】

1. 把空心菜叶子去除,只选用空心菜菜梗。蒜切片,红尖椒切斜刀!

2. 锅烧热放入食用油,把红尖椒,蒜片炒香。

3. 大火放入空心菜,快速翻炒一小勺盐,鸡精。微微变软就可以出锅了!

4. 不用炒太久,空心菜容易变黑!

分享到:
文章评论 · 所有评论
评论请遵守当地法律法规
点击加载更多
精彩图片
© 2016 粉丝服务 http://www.fensifuwu.com 中国互联网举报中心 豫ICP备10026901号
违法和不良信息举报:[email protected]