中医学认为,百合味甘微苦,性平,入心、肺经,有润肺止咳、清心安神之功,可用于热病后余热未消、虚烦惊悸、神志恍惚和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等症;或因过食煎、炒、油炸食品后觉得燥热时食用。
治疗肺伤咽痛、咳喘痰血等症的名方“百合固金汤(丸)”,即以百合为主药,配伍生熟地、麦冬、贝母等。目前中医常用百合组方治疗口腔溃疡,白塞氏综合征,慢性咽喉炎、肺结核等,辨证得当,确有良效。
材料:猪蹄1个,百合50克,葱姜各适量。
调料:料酒、酒精、盐各适量。
做法:
1、猪蹄洗净,剁成块,放入加油葱、姜、料酒的沸水锅中汆烫,捞出洗净。
2、百合洗净,死去边皮。
3、锅中加水,放入猪蹄块,炖至八成熟时加入百合,炖至完全酥烂时加盐调味即成。
小贴士:
我们平常买的百合有鲜百合和干百合之分。选择鲜百合时以柔软、颜色洁白、有光泽、无明显瘢痕、鳞片肥厚饱满,无烂斑、伤斑、虫斑,黄绣斑者为佳。