扑球，是对付前场来球质量不高的一种很实用的技术，对对方威胁大，经常可以直接得分。然而在平时打球或比赛中，我们常遇到的情况是：看到对方回了一个质量不高的网前球，心里一阵狂喜，机会来了，一定要杀死，将对方置于死地。可结果往往是事与愿违——球下网或出界。丢分不说，在比赛的时候甚至会影响到自己的心态。

一、正手扑球

大多数业余球友，扑球失误的一个共同点是：动作太大。我们以右手握拍为例，来了解一下正手扑直线球的动作要领：

看到对方来球距网较高时，迅速向前蹬跃，如距网较远，可加一个并步后前跃。腾空后身体向右前倾，手臂充分前伸，同时迅速变换握拍方法，使拍面与球网平行正对来球。手腕后伸，中指、无名指和小指充分松握球拍，使球拍后引。击球时，主要利用中指、无名指和小指突然握紧拍柄和手腕“闪动”，将球向前下方击出。击球后，随前动作甚微，右脚落地制动，立即收拍高举，以便封截对方可能挡回的来球。

请注意变换握拍方式

需要注意的是当对方回球距网不是很高，而且很平的时候，可以将球拍与球网平行的方向从右至左迅速划一下（也就是一抹）球就过去了（也叫滑板扑），这个时候就是扑也容易下网。

核心技术：尽量争取高的击球点，拍子一开始准备要扑的时候就要伸出去（等到要扑的时候再伸就已经晚了）不要有任何多余的动作。

2.扑得时候不必用太大力，就像拍什么东西一样轻轻拍一下（这个自己可以慢慢体会）。

3.准备扑的时候万万不可有像后场杀球一样球拍有后拉的动作，在你做这个动作的时候球已经下落了，机会已经不在你这边了。 4.扑完球一定要有制动的动作，拍子千万别拉下来，尽量让拍子停在击球点位置，这个也很重要，如果击完球拍子顺势拉下来，那么大部分情况也是球落网。

二、反手扑球

1.反手扑球准备要领

身体朝向非持拍手一侧网前，反手持拍。当身体向左前蹬跳跃起时，持拍手随着前臂前伸，向前上方举拍，肘稍屈，手腕外展，采用反手握拍法，拍面正对来球。握拍要松，大指最后发力顶住球拍。

2.反手扑球击球要领

击球：身体向左前方腾跃，手腕由外展至内收，“闪动”向前下加速挥击，扑压击球。击球后，前脚落地制动，手臂回收，以免触网。

3.反手扑球步法要领

身体腾空，动作迅速而突然，充分利用腿、脚的蹬跳力量。脚步到位后，判断要重复打网前球时，利用单脚蹬地，身体前倾，迅速跳向前，抢高点回击。上体前倾时，重心放在持拍手同侧腿上，另一侧腿保持身体平衡。击球后，持拍手同侧脚着地并制动，另一侧脚也跟着落地，维持身体平衡。网前扑球技术的步法移动与其他技术步法的移动略有不同，它不需要回动还原到中场。因为扑球技术要求一击致命，基本上不会给对手留下还击的机会，因此也无需准备下一拍球的防守。