抗癌,抗衰老,保护心脏!这碗汤物超所值!

2017-02-15 04:10

餐桌上常出现的汤饮

其实有如此神奇功效

“心脏保护神”

美味汤饮

准备材料

橄榄油

1勺

蒜末

2勺

洋葱

1颗

红甜椒

1颗

蔬菜高汤

1碗

西红柿

6-8颗

步骤分解

1

倒入橄榄油加热并用蒜末爆香。

2

加入洋葱炒拌后,再加入甜椒、番茄块,并倒入蔬菜高汤。

3

大火焖煮10分钟。

4

将煮过的番茄汤置凉后,放入果汁机搅打。

5

撒入黑胡椒。

小贴士

番茄所含番茄红素有抗癌、抗衰老、保护心脏等功效。

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